主菜

野菜を無駄なく消費♡『やみつき中華風野菜炒め』

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中途半端に余ったり使い切れなかったりするキャベツやにんじん、玉ねぎを使ったご飯に合ううま味たっぷりの野菜炒め! 普段捨てがちな野菜の皮や芯も無駄なく活用して、余すところなく野菜を消費♪ いつもとちょっと違う味付けで野菜炒めを楽しめる一品です(^^)/

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    180g
  • キャベツ
    1/8個
  • にんじん
    1/4本
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • しいたけ
    3個
  • ごま油
    大さじ1/2
  • A
    S&Bおろしにんにく
    2~3cm
  • A
    S&Bおろししょうが
    2~3cm
  • B
    李錦記オイスターソース、酒、みりん
    各大さじ1
  • B
    李錦記鶏丸ごとがらスープ、醤油
    各小さじ1
  • 塩、S&Bコショー
    各適量

作り方

  • 1

    豚バラ薄切り肉は4~5cm幅に切る。 キャベツは小さめのざく切りにする。芯の部分は薄めに切る。 にんじんは皮ごと洗って気持ち太めの細切りにする。 玉ねぎは細めのくし形切りにする。 しいたけは石づきを落とし、かさは薄切りにする。軸も一緒に切る。

    野菜を無駄なく消費♡『やみつき中華風野菜炒め』の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を熱し、A S&Bおろしにんにく2~3cm、S&Bおろししょうが2~3cmを入れて中火で炒める。 ある程度火が通ったら、にんじんと玉ねぎを加え2~3分炒める。

    野菜を無駄なく消費♡『やみつき中華風野菜炒め』の工程2
  • 3

    キャベツとしいたけを加えてサッと炒め、B 李錦記オイスターソース、酒、みりん各大さじ1、李錦記鶏丸ごとがらスープ、醤油各小さじ1を加えて全体に味をなじませながら炒める。 塩、S&Bコショーをふり、味を調える

    野菜を無駄なく消費♡『やみつき中華風野菜炒め』の工程3

ポイント

他にも余っている野菜があればお好みで加えてもOKです(^^)/ #エスビー食品タイアップ

作ってみた!

  • チョロリス
    チョロリス

    2025/05/01 12:40

    大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 豚バラでなくこまで、余りがちな厚あげを使いかさ増ししました🐿️😊💓 野菜はタケノコ、余りがちなえのきを入れました🐿️☺️💕 具沢山ですがめちゃくちゃ美味しく頂きました🐿️☺️💕 家族に好評❗️ 又、リピしますね🐿️☺️💓 RINATYさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(野菜を無駄なく消費♡『やみつき中華風野菜炒め』)
  • 773197
    773197

    2022/08/19 18:10

    肉入れるタイミングが書いてないです!笑
  • 350613
    350613

    2021/09/25 20:44

    すみません料理初心者です。肉はいつ入れますか?

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