１５分で飲みおかず byさっちん　

さっちん　のレシピ一覧

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  ５分で完成！ズッキーニの旨み塩コンブ和え

  • 2019年7月25日 6:57
  • 副菜
  • 5分

  和え物和え物ヘルシー簡単時短ズッキーニごま油白ごま塩昆布鶏ガラスープの素

  ズッキーニがあれば、一品出来上がりです！箸休めが欲しい時に是非！

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  サラダチキン

  • 2019年7月24日 8:14
  • 副菜
  • 5分

  鶏むね肉サラダチキンヘルシー鶏肉鶏肉料理サラダチキン

  一晩漬け込むだけで、しっかりと味がつき、肉もしっとりと！

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  夏野菜と豚肉のゆずポン酢炒め

  • 2019年7月23日 7:20
  • 副菜
  • 10分

  簡単フライパントマトズッキーニ夏野菜野菜豚肉炒め物ゆずポン酢玉ねぎ豚肉薄切り

  味付けは、ゆずポン酢で！蒸し暑い夏にピッタリです！

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  豚薄切り肉とナスのトロトロ丼

  • 2019年7月22日 7:53
  • 主食
  • 10分

  豚肉薄切りどんぶり豚肉どんぶり簡単はちみつ梅大葉蒲焼のタレフライパンごはんなす

  来週は、丑の日ですね。蒲焼のタレを使った丼ものを作りました。はちみつ梅、大葉を加えてサッパリといただけます！

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  レンジで簡単！えのき梅和え

  • 2019年7月21日 6:51
  • 副菜
  • 5分

  和え物和え物梅ヘルシー簡単時短電子レンジえのき

  暑い日に、火を使わずに一品いかがですか。えのきの食感がたまらない！

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  じゃがコーンのバター醤油炒め

  • 2019年7月21日 6:50
  • 副菜
  • 10分

  野菜炒めバター醤油野菜のおかずバターフライパンじゃがいも醤油とうもろこし

  ジャガイモ、トウモロコシとバター醤油味の相性はバツグン！ビールのお供に！

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  鶏ささみの梅しそ味噌炒め

  • 2019年7月20日 7:43
  • 副菜
  • 10分

  大葉はちみつ梅めんつゆ味噌鶏肉料理お弁当鶏ささ身

  梅と大葉、味噌でサッパリと、ヘルシーなおつまみです！

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  ズッキーニと挽き肉のピリ辛おつまみ

  • 2019年7月19日 7:13
  • 副菜
  • 10分

  豚ひき肉ズッキーニおつまみピリ辛野菜のおかず七味唐辛子フライパン

  暑い日には、七味唐辛子の辛味の効いたメニューが食べたくなります。しょうゆと砂糖で甘辛く！ビールもすすみます。

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  季節の野菜と厚揚げあんかけ

  • 2019年7月19日 6:54
  • 副菜
  • 10分

  とうもろこし厚揚げ枝豆めんつゆあんかけフライパン

  旬の野菜、トウモロコシと枝豆を使ったメニューです！

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  新しょうがと梅香る、酢の物

  • 2019年7月18日 15:15
  • 副菜
  • 10分

  酢のものたこヘルシー塩蔵わかめきゅうりはちみつ梅新生姜

  新しょうがの香り、はちみつ梅でサッパリといただけます！ジメジメした梅雨の時期や暑い夏にはピッタリです。

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