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    主食

    サラダフィッシュで和風カオマンガイ風 「ごまだれ」添え

    • 投稿日2018/07/12

    • 更新日2018/07/12

    • 調理時間10

    サラダフィッシュ プレーンをすりおろししょうが、酒と合わせて加熱することで、手軽にカオマンガイ風に仕上がります。ごまだれは市販のドレッシングを使って簡単に!

    材料2人分

    • ごはん
      2膳分
    • サラダフィッシュ プレーン
      2パック
    • きゅうり
      1本
    • みょうが
      2本
    • 万能ねぎ
      2本
    • 市販のごまドレッシング
      大さじ2
    • 豆板醤
      少々
    • しょうが(すりおろし)
      小さじ2
    • 小さじ2

    作り方

    ポイント

       

    • 1

      市販のごまドレッシングに豆板醤を混ぜてごまだれにする。

    • 2

      きゅうりは斜め薄切り、みょうがは縦半分に切ってから縦に薄切りにする。万能ねぎは小口切りにする。

    • 3

      サラダフィッシュ プレーンにすりおろししょうが、酒を和え、ふわりとラップをして電子レンジ600Wで1分30秒ほど加熱する。

    • 4

      皿に、ごはん、サラダフィッシュ プレーン、きゅうり、みょうがをのせ、万能ねぎを散らす。ごまだれを添える。

    レシピID

    316441

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    榎本 美沙

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