主食

サラダフィッシュで和風カオマンガイ風 「ごまだれ」添え

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サラダフィッシュ プレーンをすりおろししょうが、酒と合わせて加熱することで、手軽にカオマンガイ風に仕上がります。ごまだれは市販のドレッシングを使って簡単に!

材料2人分

  • ごはん
    2膳分
  • サラダフィッシュ プレーン
    2パック
  • きゅうり
    1本
  • みょうが
    2本
  • 万能ねぎ
    2本
  • 市販のごまドレッシング
    大さじ2
  • 豆板醤
    少々
  • しょうが(すりおろし)
    小さじ2
  • 小さじ2

作り方

  • 1

    市販のごまドレッシングに豆板醤を混ぜてごまだれにする。

  • 2

    きゅうりは斜め薄切り、みょうがは縦半分に切ってから縦に薄切りにする。万能ねぎは小口切りにする。

  • 3

    サラダフィッシュ プレーンにすりおろししょうが、酒を和え、ふわりとラップをして電子レンジ600Wで1分30秒ほど加熱する。

  • 4

    皿に、ごはん、サラダフィッシュ プレーン、きゅうり、みょうがをのせ、万能ねぎを散らす。ごまだれを添える。

ポイント

   

作ってみた!

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