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【食感がイイ♪じゅわっとおいしい】ピーマンの豚肉巻き

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  • 15

ピーマンが程よい硬さなのでくたっとしすぎず、食感のしっかりと感じられる肉巻きになっています。 お弁当や作り置きにも!冷めてもやわらかく、やさしい甘さに仕上がっています。

材料2人分

  • 豚肩ロース薄切り肉
    250g
  • ピーマン
    4個
  • A
    砂糖、酒
    各小さじ2
  • A
    しょうゆ
    大さじ2
  • A
    マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん
    大さじ2
  • 薄力粉
    大さじ1/2
  • ごま油
    大さじ1
  • 塩、こしょう
    各少々

作り方

  • 1

    ピーマンは半分に切り、種とヘタを取る。

    【食感がイイ♪じゅわっとおいしい】ピーマンの豚肉巻きの工程1
  • 2

    豚肩ロース薄切り肉を巻く。(きつめに巻くようにする。)塩、こしょうをふり、薄力粉を軽くまぶす。

    【食感がイイ♪じゅわっとおいしい】ピーマンの豚肉巻きの工程2
  • 3

    フライパンを中火で熱しごま油をひき、肉巻きの巻き目を下にして並べ入れて焼く。

    【食感がイイ♪じゅわっとおいしい】ピーマンの豚肉巻きの工程3
  • 4

    両面焼き色がついたら裏返して、蓋をして弱めの中火にして5分蒸し焼きにする。A 砂糖、酒各小さじ2、しょうゆ大さじ2、マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん大さじ2は混ぜ合わせる。

    【食感がイイ♪じゅわっとおいしい】ピーマンの豚肉巻きの工程4
  • 5

    蓋を取り、余分な水分をペーパーで取り除きA 砂糖、酒各小さじ2、しょうゆ大さじ2、マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん大さじ2を入れて煮絡める

    【食感がイイ♪じゅわっとおいしい】ピーマンの豚肉巻きの工程5

ポイント

■肉巻きは、きつめに巻くことで取れづらくなります。巻き目は下にして焼きます。 ■豚ばら肉、豚ロース薄切り肉でも♪ #キッコーマンタイアップ

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作ってみた!

  • Natsuko
    Natsuko

    2024/08/28 20:58

    豚ロース薄切り肉で作りました🐖🌈 ピーマンは半分カットなので簡単かつ食べ応えがあります(o'∀'人)肉巻きは間違いない美味しさですね!☺️🙌ピーマンだいすき〜🫑💕💕
    Natsukoの作ってみた!投稿(【食感がイイ♪じゅわっとおいしい】ピーマンの豚肉巻き)

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まいのごはん。
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まいのごはん。

料理家

  • 調理師
  • 食生活アドバイザー

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