副菜

きゅうりとセロリの浅漬け

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漬け込む時間を除く
  • エネルギー15kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

きゅうりとセロリで作る簡単浅漬け。さっぱりとしていて箸休めにもピッタリです。

材料2人分

  • きゅうり
    1本
  • セロリ
    50g
  • しょうが
    1/2片
  • 赤唐辛子
    1/2本
  • 小さじ1/2

作り方

  • 1

    きゅうりはピーラーで縞目に皮をむいて乱切りにする。 セロリは筋を取り除いて乱切りにする。 しょうがは千切りにする。 赤唐辛子は輪切りにする。

  • 2

    ポリ袋に1と塩を加えて、袋の上からもみこむ。 空気をぬいて袋をしばり、冷蔵庫で約2時間漬ける。

  • 3

    汁気を切って器に盛る。

ポイント

*唐辛子の分量はお好みで。 *あら塩を使用する場合は小さじ2/3にしてください。

作ってみた!

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