柔らか白菜と鶏肉の旨味とほっくりじゃがいもにバターのコクをプラス!しめはうどんが最高ですよ^^ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
☆めんつゆ2倍濃縮の場合めんつゆ大さじ9に水の量が1150㏄になります。 ☆めんつゆ4倍濃縮の場合めんつゆ大さじ4と1/2に水の量が1220㏄になります。 【2人分の場合】 鶏もも肉:約300g じゃがいも:2個・正味約300g 白菜:1/8玉・正味約270g (A)水:600㏄ (A)めんつゆ(3倍濃縮):大さじ3 本みりん:大さじ2 (A)鶏がらスープの素:小さじ1 (A)塩:小さじ1/4 バター:大さじ1 粗びき黒こしょう:お好みで ☆めんつゆ2倍濃縮の場合めんつゆ大さじ4と1/2に水の量が570㏄になります。 ☆めんつゆ4倍濃縮の場合めんつゆ大さじ2強に水の量が610㏄になります。
レシピID:496085
更新日:2025/01/15
投稿日:2025/01/15
2025/02/15 17:00