副菜
【さつまいもと蓮根の甘辛バター】てりっと甘い♡シャキほく♬︎
10分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物43.5g
- 脂質7.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質41.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【てりっと甘い♡シャキほく♬︎おやつやおつまみに◎🍠】 さつまいもと蓮根を切ったら 片栗粉をまぶしてカリッと揚げ焼きに♬︎ 甘辛いタレとバターを絡めたら完成✨ もう焼いている時から 甘〜い香りとバターの香り🧈 蓮根のシャキシャキと さつまいものほくほく🍠 食欲そそります🙈 甘いおかずは子どもも大好きですよね👦
ポイント
★フライパンが高温になっている所に[A]を入れると煮詰まり過ぎるのでお気をつけください。その場合は火を消してから入れると良いです。 ★保存期間は冷蔵で3~4日程度です。
レシピID：421478
更新日：2021/09/12
投稿日：2021/09/12
作ってみた！
8569082026/02/01 23:00
シンプルな材料でできて嬉しい！子供爆食いで、「おかわりある？」とまで…！素敵なレシピをありがとうございます☺️また絶対に作ります。
ちひろ2025/10/23 21:30
さつまいもと蓮根の甘辛バター♪ ちょうど材料があったので作りました😊 こんがり焼いて タレ絡めて〜♪ バター香る甘辛。 こんがり焼いた🍠がちょっと香ばしく、しゃきしゃきの蓮根！ 甘辛もよく絡み絶品です！ とても美味しく🍚もお酒もすすみます🧡 美味しかったのでまた作ります✨ cotoさん 美味しいレシピありがとうございます☆
ゆきまる🐬🫧2025/10/06 19:01
さつまいもを少しだけ多く入れたんで…タレも多く作ったんだけど…後少し足りなかったのか照りつや不足になってしまいました〜😅次はタレの量に気をつけて作りたいです〜☺️
かずちゃん2025/09/11 16:25
れんこんシャキ、サツマイモがホクッとして、バターの塩味が丁度いい。また作りたいです。お弁当にもいいですね。 ごちそう様でした。
えびちゃん2025/05/30 13:03
おいしくできました
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