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    主菜

    ポッカレモン100で!チキンのハニーレモンクリーム煮

    • 投稿日2018/11/20

    • 更新日2018/11/20

    • 調理時間30

    ポッカレモン100で、おいしく上手にカルシウム! レモンに含まれるクエン酸は、カルシウムを溶けやすい形にしてくれるので牛乳やチーズと一緒に摂るのがオススメ。 クリスマスの寒い日にほっと温まるメニューです!

    材料3人分

    • 手羽元
      300g
    • しめじ
      1袋
    • 人参
      1/4本
    • A
      玉ねぎ薄切り
      1/2個
    • A
      牛乳
      200ml
    • A
      スライスチーズ
      2枚
    • A
      粉チーズ
      大さじ1
    • A
      はちみつ
      大さじ1
    • A
      コンソメ
      大さじ1
    • A
      100ml
    • ポッカレモン100
      大さじ1
    • 薄力粉
      大さじ1
    • 塩・コショウ
      各少々
    • パセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    ポッカレモン100は最後に入れる事で、香りや酸味をしっかり感じることができます。

    • 人参は皮をむいて薄い輪切りにし、型抜きをしておく。 (抜いた外側はみじん切りにして冷凍して置くと便利ですよ)

      ポッカレモン100で!チキンのハニーレモンクリーム煮の下準備
    • 1

      手羽元に塩コショウして薄力粉をまぶす。

    • 2

      鍋にサラダ油(分量外)を入れて熱し、1を入れて焼き目をつける様に焼く。

    • 3

      しめじは石づきを取り小房に分ける。しめじ、A 玉ねぎ薄切り1/2個、牛乳200ml、スライスチーズ2枚、粉チーズ大さじ1、はちみつ大さじ1、コンソメ大さじ1、水100ml、人参を1に入れ、弱火で15分煮込む。煮立たせない様に時々混ぜる。

      ポッカレモン100で!チキンのハニーレモンクリーム煮の工程3
    • 4

      具材に火が通ったらポッカレモン100を入れ軽く煮て、塩で味を調える

    • 5

      盛り付けてお好みでパセリを散らす。

    レシピID

    367185

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    Akiyama Keiko
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    Akiyama Keiko

    フードスタイリスト

    • 食生活アドバイザー

    フードスタイリストとして撮影のスタイリングを主に、レシピ開発や飲食店へのアドバイスなどをし、食生活アドバイザーの資格も取得。武蔵野美術大学を卒業し、桑沢デザイン研究所卒業後グラフィックデザイナーになり。その経験も生かし美しい美味しいを作っていきます。楽しんでご覧ください。

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