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【節約にもピッタリ★】厚揚げとナスのピリ辛豚こま炒め

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  • 10

【節約にもピッタリ★】厚揚げとナスの豚こま炒め お財布に優しい厚揚げと豚こま肉を使用した一品です♡ ラー油を使ってピリ辛に仕上げました★ 豚こま肉は最初に下味を漬けるので味がボケる心配もありません♪ 食べ応え抜群!作り置きやお弁当おかずにも是非参考にしてください♡

材料2人分

  • 厚揚げ
    1パック
  • ナス
    2本
  • 豚こま肉
    100g
  • A
    清酒・醤油・片栗粉
    各大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    中華だし
    大さじ1
  • B
    にんにくチューブ
    少々
  • ラー油
    少々

作り方

  • 1

    一口大に切った豚こま肉をポリ袋の中に入れ、A 清酒・醤油・片栗粉各大さじ1を加え揉み込む。

    【節約にもピッタリ★】厚揚げとナスのピリ辛豚こま炒めの工程1
  • 2

    ナスは乱切りにして水にさらしておく。

    【節約にもピッタリ★】厚揚げとナスのピリ辛豚こま炒めの工程2
  • 3

    フライバンにごま油を熱し、ナスを中火で炒めていく。

    【節約にもピッタリ★】厚揚げとナスのピリ辛豚こま炒めの工程3
  • 4

    ナスがしんなりしてきたら、豚こま肉を入れて炒める。

    【節約にもピッタリ★】厚揚げとナスのピリ辛豚こま炒めの工程4
  • 5

    豚こま肉に火が通ったら、厚揚げを入れサッと炒める。 調味料B みりん大さじ2、中華だし大さじ1、にんにくチューブ少々を混ぜ合わせる。 ラー油をお好みでかける♪

    【節約にもピッタリ★】厚揚げとナスのピリ辛豚こま炒めの工程5

ポイント

作り置きの場合 ・冷蔵保存で3〜4日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪

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