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    米粉のキャロットマフィン【砂糖なし】

    • 投稿日2022/07/14

    • 更新日2023/06/14

    • 調理時間40

    すりおろしたにんじんをたっぷり焼き込んだキャロットマフィンです。 ボウルに順番に材料を入れて混ぜていくので、お菓子作り初心者さんにもおすすめです。 クリームチーズをトッピングしてコクと食べ応えをプラスしました。

    材料マフィン型6個分

    • にんじん
      150g(約1本・可食部)
    • 米粉
      100g(製菓用)
    • ベーキングパウダー
      小さじ1
    • A
      1個
    • A
      メープルシロップ
      大さじ2
    • A
      米油
      大さじ1
    • A
      小さじ1/8
    • シナモン
      7振り(お好みで)
    • クリームチーズ
      3ケ(1個18g・個包装)

    作り方

    ポイント

    ・生地が固い場合は、牛乳か豆乳か水など水分を足してください。(2022.9.15追記) ・お好みでレーズンやジンジャーパウダーなどをプラスしても美味しいです。 ・焼き時間は様子をみて調節してください。 ・クリームチーズはKiriの個包装のタイプを使っています。 ・材料について修正いたしました。(2023.6.14追記)

    • ・オーブンは180℃に予熱しておく。

    • 1

      にんじんは皮ごとすりおろす

      米粉のキャロットマフィン【砂糖なし】の工程1
    • 2

      続けてA 卵1個、メープルシロップ大さじ2、米油大さじ1、塩小さじ1/8を加えてホイッパーで混ぜ合わせる。

      米粉のキャロットマフィン【砂糖なし】の工程2
    • 3

      米粉、ベーキングパウダー・シナモンを加えてゴムベラで混ぜ合わせる。

      米粉のキャロットマフィン【砂糖なし】の工程3
    • 4

      スプーンなどを使い、生地をマフィン型に入れ、クリームチーズをちぎってトッピングする。

      米粉のキャロットマフィン【砂糖なし】の工程4
    • 5

      180℃で約25分、こんがりした焼き色がつくまで焼く。

      米粉のキャロットマフィン【砂糖なし】の工程5
    • 6

      熱いうちに型から出して、ケーキクーラーなどに乗せて冷ます。

      米粉のキャロットマフィン【砂糖なし】の工程6
    レシピID

    441022

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    中平真紀子
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    中平真紀子

    元料理講師・パン講師

    ◆米粉の砂糖なしおやつ ◆旬の素材を味わうヘルシー簡単レシピ を発信しています。 ヨガ・ピラティス講師 / 元料理・パン講師

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