アヤコのレシピ一覧 (168件)

アヤコ

もともとはお弁当の隙間埋めに作っていたのですが、これは丼ぶり１杯でも食べたい！という家族のリクエストで我が家の定番となりました。冷めてもおいしいのでお弁当におすすめです。

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そぼろ弁当の時は、電子レンジで簡単に卵そぼろを作っています！フライパンで炒めるよりもふわふわ感がアップ！みりんと砂糖の優しい甘さがポイントの卵そぼろです。

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お弁当作りで欠かせない、そぼろ。ひき肉と相性の良いれんこんを刻んで入れることで食感もアップしておいしいですよ！塩と鶏ガラスープの優しい味付けだから子供も喜びます！

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スーパーの練り物コーナーで見かける【白身魚揚げ】！豆腐も入っていてふわふわです！にんじん・ひじき、玉ねぎも入って栄養も◎練り物からでるうま味と甘辛い味付けが抜群！お弁当のおかずにも、作り置きにも！煮るとふわふわ感、なめらか感もアップします！

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子供たちが大好きな冷凍うどんの可能性を広げたくて(笑)！スパゲッティで作るよりも柔らかくて優しくしあがります。お昼ご飯や補食にもぴったりです。

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お弁当にもおやつにも合うさつまいもレシピ。子供も大人も食べ始めたらやめられない！止まらない！

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材料２つ！簡単な工程なのに存在感が光る！おつまみになったりおやつになったり、お弁当にももちろん！

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幼少期の運動会や、スポーツ大会で友人のお母さんが準備してたレモンの砂糖漬け。競技の合間にたべると甘くてすっぱくて、とっても元気がでました。レモネードやレモンケーキにもつかえます！作り方は簡単なのでぜひ自宅で作ってみてください。

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忙しい朝や、お昼ご飯にちゃちゃっと作れるピラフ風。ミックスベジタブルを使うこと、温かいご飯に混ぜることで簡単につくれます。おにぎりにしても見た目が華やかでかわいいですよ！

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パサパサしがちなとり胸肉を驚くほどジューシーに！味がしっかり入ってるので冷めてもおいしいです。お弁当にも、おやつにも！