主食

りぴりぴ簡単☆辛旨ホルモンうどん鍋☆一人鍋

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  • エネルギー680kcal
  • 炭水化物80.2g
  • 脂質28.7g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質75.6g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冬になると食べたくなるホルモンうどん。辛くて美味しくって♬お野菜もお好みのを入れて作って下さいね。

材料1人分

  • A
    長ネギ
    1/3本
  • A
    しめじ
    1/5株
  • A
    えのき茸
    1/5株
  • A
    すりおろし生姜
    1/3片
  • A
    すりおろしにんにく
    1/3片
  • A
    ホルモン
    80g
  • A
    200cc
  • A
    コチュジャン
    大さじ1/2
  • A
    みそ
    小さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    中華ガラスープ
    小さじ1
  • A
    粉末唐辛子
    小さじ1
  • B
    うどん(冷凍うどん)
    1玉
  • C
    ごま油
    小さじ1
  • C
    1個
  • C
    糸唐辛子
    適量
  • C
    小口ねぎ
    適量

作り方

  • 下準備
    長ネギ、白菜は斜めに切り、きのこは株元から切り、ほぐしておきます。生姜、にんにくはすりおろしておきます。

  • 1

    お鍋にA 長ネギ1/3本、しめじ1/5株、えのき茸1/5株、すりおろし生姜1/3片、すりおろしにんにく1/3片、ホルモン80g、水200cc、コチュジャン大さじ1/2、みそ小さじ1、みりん大さじ1、中華ガラスープ小さじ1、粉末唐辛子小さじ1の材料を入れて沸騰したら5分煮込んで下さい。

    りぴりぴ簡単☆辛旨ホルモンうどん鍋☆一人鍋の工程1
  • 2

    次はB うどん(冷凍うどん)1玉を入れて中火で煮立たせます。沸騰したら弱火にして3分程煮込みます。C ごま油小さじ1、卵1個、糸唐辛子適量、小口ねぎ適量をトッピングして出来あがり。

    りぴりぴ簡単☆辛旨ホルモンうどん鍋☆一人鍋の工程2

ポイント

辛さの調節は粉末唐辛子の量で決めて下さい。粉末唐辛子は、一味唐辛子ではなく、韓国材料として販売されている調味料です。私はデパ地下で購入しました。うどんは冷凍うどんなら煮込んでもこしがあって美味しいです。味付けはちょっと甘口です。苦手な方は『みりん』から『酒』に変更して下さいね。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら