Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ほうれん草の和風生姜和え【作り置き】

    ほうれん草の和風生姜和え【作り置き】 6分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 具だくさん!*具を食べるスープ*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!7分前

  3. 鶏肉とアスパラの塩レモンだれ【#簡単#時短#下味冷凍】

    鶏肉とアスパラの塩レモンだれ【#簡単#時短#下味冷凍】 8分前

    183人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ナスと鶏肉の揚げびたし

    ナスと鶏肉の揚げびたし 9分前

    267人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 空豆の甘辛煮10分・作り置き・箸休め

    玉田 悦子さんがレシピを投稿しました!9分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【工程5分】レンジでしっとり鶏チャーシュー(作り置き・t冷)

5
チャーシューの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.04.14

分類主菜

調理時間: 5分

ID271920

奥山 まり

ちょっぴり手抜きと愛情たっぷりotegaruご飯♪

一度に作り置きして冷凍保存。白髪葱・ラー油と合わせておつまみにも。甘辛タレを作って丼にもなる鶏チャーシューです。

チャーシュー 冷凍保存 どんぶり 薬味 たれ 野菜 ヘルシー ネギ 時短 鶏胸肉 はちみつ お弁当 ジップロック 男子に人気 ラー油 レンジ 味醂

このレシピをサイトに埋め込む

材料
鶏むね肉 200g
A
甜麺醤 小さじ2
A
はちみつ 小さじ1.5
A
醤油 小さじ1
作り方
Point!
鶏むね肉は、皮付きでも皮なしでもお好きな方で。全体をフォークや包丁の先で突いてください。
  1. 鶏むね肉は、筋がある場合は切り、皮目・身の両方からフォークや包丁の先でつき、ラップの上に乗せA

    甜麺醤 小さじ2、はちみつ 小さじ1.5、醤油 小さじ1

    を塗りこむ。
  2. (1)をラップで包み、ジプロックに入れ600wのレンジで1分加熱。
    裏返して皿に1分。再度、裏返して30秒加熱してジプロックのまま冷ます。

    ※予熱で火が通ります。賞味期限は、そのまま冷蔵保存で3日程度。冷凍保存の場合は、1ヶ月を目安にしています。
    ※丼にする場合は、《醤油・砂糖・本みりん=1:1:1》を煮詰めてタレを作り、お好みの野菜や薬味と合わせるのがオススメです。
  3. 丼にする場合、醤油:本みりん:砂糖:コチュジャン=1:1:1:0.5を煮詰めてタレを作っています。小松菜や筍を添えマヨネーズを少々添えても美味。
45 303
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  2. PR 【PR】ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」
    ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」 この特集を読む
  3. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  4. PR 【PR】かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  6. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  7. PR 【PR】フレッシュな気持ちで迎える4月
    フレッシュな気持ちで迎える4月 この特集を読む
  8. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  9. PR 【PR】新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集
    新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  10. PR 【PR】練り物+1食材で簡単! 作り置きおかず
    練り物+1食材で簡単! 作り置きおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×青ネギ (15) 時短×うずらの卵 (12) お弁当×アレンジレシピ (6) 野菜×黒酢 (5) 肉×黒糖 (4) たれ×黒糖 (3) どんぶり×麻婆 (3) はちみつ×黒豆 (3) ジップロック×風邪 (3) チャーシュー×鶏ハム (3) ネギ×麻婆茄子 (3) ラー油×鶏胸肉 (3) レンジ×お土産 (3) 丼×麺つゆ (3) 冷凍保存×鶏肉料理 (3) 味醂×黄身しょうゆ漬け (3) 男子に人気×鶏肉料理 (3) 薬味×麹 (3) 鶏胸肉×黒酢 (3)
もっと見る

「チャーシュー 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents