時間はかかるが手間は無し! オーブンでじーーーっくり焼いたカボチャと玉ねぎは、旨味も甘さもギュギュっと凝縮。 シンプルながらも絶品のスープになります。 満足度、高し(^^)
◆野菜は丸ごとではなくカットして焼いた方が、短時間で旨味が凝縮します。 ◆トロトロ仕上げです。お好みで豆乳を増やして濃度を調整して下さい。
カボチャと玉ねぎをざっくりとカットする。 ※カボチャは種だけ除き、皮は付いたまま。
アルミホイルなどの上に並べてほんの少しの塩を振り、180℃(予熱無し)のオーブンで60分焼く。 途中で1回ひっくり返す。 ※もし焦げそうなら途中でアルミホイルを被せて下さい。
【おまけ】 お好みで色々とトッピングしてどうぞ。 画像はクリーム・カボチャチップ・パセリ・黒胡椒。
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西井千里(ち~sun)
料理家
【兼業料理家/食生活アドバイザー】 都内で美容サロンを営み12年目を迎えた食いしん坊。 「優しく楽しく親切なレシピ」をモットーとします。 材料も調味料も手軽なものを使い合理的に整えるのが得意です。 簡単~本格的まで、古今東西の ”美味しい” をご提案。