野菜ごろごろ♪ほっこり美味しい「シチュー」

野菜ごろごろ♪ほっこり美味しい「シチュー」
  • 投稿日2022/09/28

  • 更新日2022/09/28

肌寒くなってくると、あたたか~い「シチュー」が恋しくなりませんか? お肉や野菜がたっぷり入っていて、一品で栄養満点なのもうれしいですよね。そこで今回は、ほっこり美味しいシチューレシピをご紹介します。押さえておきたい基本のレシピから人気の絶品レシピまで幅広く集めました!
ルウ不使用!【クリームシチュー】のレシピ

1.ルウ不使用!【クリームシチュー】のレシピ

調理時間30

このレシピを書いたArtist

ルウ不使用で作れるクリームシチューの基本のレシピです。 具材は鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎ、牛乳、にんじん、ブロッコリーと栄養満点! 具材に小麦粉を振り入れて炒め、水、牛乳と合わせてトロミをつけていきます。 仕上げに粉チーズでコク増し♪ 具沢山でコク旨なスープが子どもに人気の1品です😊 ※2022.11.11 より作りやすく、追記修正しました。 たくさんのお気に入り保存ありがとうございます。

材料

鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、バター、酒、小麦粉、水、コンソメ顆粒、砂糖、牛乳、粉チーズ、好みでタイム(ドライ)、塩コショウ

作ってみた!

レビュー(19件)
  • りんご
    りんご

    2026/01/14 22:39

    ブロッコリーはほうれん草、小麦粉は米粉、牛乳は豆乳にて代用。しめじ追加しました🍄‍🟫お野菜が固くてという投稿があったので、レンチンではなく茹でる時間を長くして火入れを調整しました✊クリームシチューがこんなにも簡単に美味しく仕上がるなんて、びっくりです👀冬は特に食べたくなるシチュー、ぜひまた作りたいです🤤✨
    りんごの作ってみた!投稿(ルウ不使用!【クリームシチュー】のレシピ)
  • ゆ

    2025/10/14 13:17

    秋を感じながら美味しく頂きました。とろとろ感がよかったです。粉チーズで濃厚な味付かなと思ったのですがちょうどよいお味でした。
    ゆの作ってみた!投稿(ルウ不使用!【クリームシチュー】のレシピ)
  • まゆの
    まゆの

    2024/12/18 12:48

    ヒモ付き帆立が手に入ったので、次男の大好物、 帆立入りシチュー💕😋😍💕 ヒモから、イイ出汁が出るのよねぇ😆👍✨ 濃厚な優しい味に素材の旨味も引き立ちます❤ 変な しょっぱさが無くて美味しい!と、次男もルウ不使用のシチューに大満足です(˶ᐢᗜᐢ˶)✨
    まゆのの作ってみた!投稿(ルウ不使用!【クリームシチュー】のレシピ)
基本の『ビーフシチュー』のレシピ|デミグラスソース缶で簡単!

2.基本の『ビーフシチュー』のレシピ|デミグラスソース缶で簡単!

調理時間100

このレシピを書いたArtist

おうちで本格的なビーフシチューが簡単に作れるレシピです。 赤ワインを入れることで、コクのあるお店でで食べるような味わいに。 牛肉もホロホロにやわらかく仕上がります。 玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、マッシュルーム、ブロッコリーを入れて、野菜もしっかり摂れます。特別な日のメニューはもちろん、意外と作り方は簡単なので普段の食卓にもおすすめです。

材料

牛肉(シチュー用)、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、ブロッコリー、サラダ油、赤ワイン、デミグラスソース缶、塩、黒こしょう、水、ケチャップ

作ってみた!

レビュー(2件)
  • ぺんぎん?
    ぺんぎん?

    2024/12/25 09:15

    ビーフシチューを食べたいとリクエストがあったので検索してこのレシピに辿り着きました🎄✨最初はちょっと難しそうだなと思いましたが美味しく作れて嬉しかったです☺️🤍また特別な日に作って楽しい食卓にしたいです🥘
    ぺんぎん?の作ってみた!投稿(基本の『ビーフシチュー』のレシピ|デミグラスソース缶で簡単!)
  • 685235
    685235

    2023/01/30 18:51

    赤ワインの代用はなにかできますか?
煮込み不要♡ほっこり甘い『かぼちゃの濃厚クリームシチュー』

3.煮込み不要♡ほっこり甘い『かぼちゃの濃厚クリームシチュー』

調理時間20

このレシピを書いたArtist

ルウ不要!手作りなのにとっても簡単!そして美味しい かぼちゃのクリームシチューです♪ かぼちゃの甘みが口いっぱいに広がりますよ♡ かぼちゃとしめじで秋らしさを感じられ、 ボリュームも満点の手作りシチューです。 是非お試しください(^^)/

材料

鶏もも肉、かぼちゃ、玉ねぎ、しめじ、冷凍ブロッコリー、バター、塩胡椒、小麦粉、牛乳、粉チーズ、醤油・コンソメ顆粒、乾燥パセリ・ブラックペッパー

作ってみた!

レビュー(21件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2026/02/13 09:45

    ユーザー友の皆さんも作られていますね🐿️☺️💖 リピしました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 キーマグラタン沢山作りすぎ為にアレンジしてカレーシチューを作りました🐿️☺️💖 めちゃくちゃ美味しくて優しいお味で寒い日にぴったりの嬉しいレシピです🐿️☺️💝 家族にも好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 りなてぃさん✨ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐☃️👏✨ ユーザー友の皆さん✨ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️💞💐💫✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(煮込み不要♡ほっこり甘い『かぼちゃの濃厚クリームシチュー』)
  • チョロリス
    チョロリス

    2024/11/09 09:50

    ユーザー友のmilkさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️🌿 大変美味しく頂きました🐿️☺️💓 かぼちゃのほくほくの甘さがたまらなく美味しかったです🐿️☺️🍀 ブロッコリーの代わりにほうれん草を使いました🐿️☺️ 季節にあったものを取り入れるととても お料理が楽しいものとなりました🐿️☺️💓 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️ リナティさん❗️素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈🐣 ユーザー友のmilkさん❗️素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊🎃
    チョロリスの作ってみた!投稿(煮込み不要♡ほっこり甘い『かぼちゃの濃厚クリームシチュー』)
  • よっこ
    よっこ

    2024/12/21 20:14

    冬至なのでかぼちゃ🎃のシチューを作りました🎵 題名通り濃厚なクリームシチューに仕上がりました✨ かぼちゃ🎃をレンチンする事で煮込まないから崩れず 大きめにカットした鶏肉とかぼちゃ🎃のゴロッと感が 食べ応えあって旦那も『濃くてメッチャ旨い😋』と 大絶讚😁おかわりしてくれました~🤩 りなてぃさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(煮込み不要♡ほっこり甘い『かぼちゃの濃厚クリームシチュー』)
絶品『牛すじビーフシチュー』

4.絶品『牛すじビーフシチュー』

調理時間70

このレシピを書いたArtist

とっても美味しい牛すじビーフシチュー♡弱火で時間をかけて煮込むと牛すじがとろっと柔らかくなりますよ♪

材料

牛すじ、赤ワイン、塩、固形ブイヨン、ローリエ、水、人参、じゃがいも、玉ねぎ、水、デミグラスソース缶、ウスターソース、醤油、ケチャップ、塩、胡椒、バター、ニンニク、塩、胡椒、サラダ油、生クリーム

作ってみた!

レビュー(7件)
  • クラ蔵
    クラ蔵

    2025/05/19 12:14

    じっくり煮込んでいるので、牛すじがとろっと柔らかで美味しい牛すじビーフシチューです。 🍷🐮🫕🥔🧅 ⋆⸜ 🥕 ⸝⋆☘ ̖́-
    クラ蔵の作ってみた!投稿(絶品『牛すじビーフシチュー』)
  • 小春(ぽかぽかびより)Artist
    小春(ぽかぽかびより)

    2024/04/02 06:30

    牛すじはいつも圧力鍋で調理していましたが、レシピに忠実に作って感動!ほろほろに柔らかくなっていますし、家族全員「お店のビーフシチューだ♡」って大絶賛でした。今まで作ったどのビーフシチューよりもおいしかったので、またリピさせてもらいます!おいしすぎるレシピをありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)و  
    小春(ぽかぽかびより)の作ってみた!投稿(絶品『牛すじビーフシチュー』)
  • Sally
    Sally

    2024/02/20 12:01

    バレンタインディナーで作ってみました。皆様おっしゃるほど酸味気にならず、逆にケチャップ苦手なので、トマトピューレ加えました。美味しくできました。
    Sallyの作ってみた!投稿(絶品『牛すじビーフシチュー』)
【私の保存版】本当に美味しい濃厚クラムチャウダー

5.【私の保存版】本当に美味しい濃厚クラムチャウダー

調理時間20

このレシピを書いたArtist

【体も心もぽっかぽか♡うま味がしっかり溶け込んだ具沢山クラムチャウダーです】 ☆あさりはしっかり砂抜きをして、食べている時の「ガリッ」がないようにします。 ☆あさりのうま味を存分に引き出します。 ☆薄力粉を具材にまぶしてから炒めるのでダマになりません。 ☆ごろごろ野菜で栄養も旨味もたっぷり。 ☆バター、牛乳、生クリームがベストバランス。濃厚さが絶妙です♡ 〝栄養〟も〝安心〟も〝美味しい〟も適えるレシピで日本の食卓を応援します。

材料

あさり、バター、水、酒、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、まいたけ、ベーコン、薄力粉、顆粒コンソメ、味付き塩コショウ、牛乳、生クリーム、刻みパセリ(ドライパセリ)

作ってみた!

レビュー(1件)
  • Mayu
    Mayu

    2025/11/23 18:49

    間違えて、ボイルのアサリを使用してしまいました💦 それでも、充分に美味しく驚きました‼️ 今度は殻付き生のアサリでリベンジしたいと思います😊
    Mayuの作ってみた!投稿(【私の保存版】本当に美味しい濃厚クラムチャウダー)
【無水調理】重ねて煮るだけ、デミチキン

6.【無水調理】重ねて煮るだけ、デミチキン

調理時間40

このレシピを書いたArtist

鍋に材料を重ねて、蓋をして火にかけるだけ。野菜の水分がじんわり染み出し、とびきり美味しく調理してくれます。

材料

手羽元、タマネギ、カットトマト、赤ワイン、塩、ビーフシチューのルウ、コーヒーミルク

作ってみた!

レビュー(14件)
  • みっさキッチン
    みっさキッチン

    2025/03/16 20:59

    オムライスのソースにしていただきました✨美味しかったです😊
    みっさキッチンの作ってみた!投稿(【無水調理】重ねて煮るだけ、デミチキン)
  • mi-ko
    mi-ko

    2024/10/15 19:25

    コレが食べたくて材料を揃えて作りました♪少ない材料、工程で、お肉ほろほろで美味しくて大満足です♡
    mi-koの作ってみた!投稿(【無水調理】重ねて煮るだけ、デミチキン)
  • mi-ko
    mi-ko

    2024/11/15 22:04

    リピです♡簡単で美味しくて大好きなレシピです♪
    mi-koの作ってみた!投稿(【無水調理】重ねて煮るだけ、デミチキン)
鶏肉のトマトクリームシチュー

7.鶏肉のトマトクリームシチュー

調理時間30

このレシピを書いたArtist

濃厚でマイルド、コクある味わいで人気のトマトクリームシチュー。 牛乳で手軽に美味しく出来上がります。本格的な味をおうちでもいかがですか(^ ^) ※2022.10.24 レシピを修正いたしました。 作ってくださった皆様、ありがとうございます。 不安定なレシピにより、ご迷惑をおかけした皆様、大変申し訳ございませんでした。

材料

鶏もも肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、塩コショウ、バター、小麦粉、水、トマト缶、コンソメ顆粒、砂糖、好みでオレガノ(ドライ)、牛乳、粉チーズ、好みで生クリーム

作ってみた!

レビュー(17件)
  • やんちゃくれママ
    やんちゃくれママ

    2025/01/08 14:37

    トマト缶ではなく無塩のトマトジュースで作ったのと、白菜もプラスしたので調味料は適当に調整しましたが美味しくできました~♪ 合計20分強煮ましたが、チンしたじゃがいも以外の野菜はほくほくやわやわ~とまでは煮えなかったので小さめに切るかチンした方がやっぱり良さそうかな!
    やんちゃくれママの作ってみた!投稿(鶏肉のトマトクリームシチュー)
  • 新米ちゃん
    新米ちゃん

    2026/01/04 21:26

    簡単にできてとっても美味しい‼︎ 特別な調味料使ってないのにこんなに美味しくできるんだ…
    新米ちゃんの作ってみた!投稿(鶏肉のトマトクリームシチュー)
  • 900652
    900652

    2023/05/01 12:38

    とっても美味しく出来上がりました♡
    900652の作ってみた!投稿(鶏肉のトマトクリームシチュー)
10分・癖になる♪『ベーコンとセロリのクリームチャウダー』

8.10分・癖になる♪『ベーコンとセロリのクリームチャウダー』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

【セロリ好きさんなら、かなり好き♪隠し味に味噌を忍ばせて旨味のアクセントにした、具沢山の野菜チャウダーです。】 ※2022.05.29 たっぷり味わえるように、レシピ の分量を4人分から2人分に変更しました。 忙しい朝には、パンを添えるくらいでOK! 洋食メニューのスープとしても、おもてなしにも人気の我が家の定番スープです。 これから寒くなる時期には、スープジャーに入れてお弁当にも♪ 美容効果やイライラ解消に、香りと風味豊かなスープを是非お試しください(^ ^)

材料

ベーコン、セロリ、軟白ねぎ、塩、牛乳、顆粒コンソメ、味噌、オリーブオイル、プラックペッパー

作ってみた!

レビュー(3件)
  • じゅん子
    じゅん子

    2022/05/28 18:43

    セロリ大好き!シチュー大好き!な娘に大好評でした‼️4人分作るのに、牛乳・味噌・コンソメを倍量にし、セロリは太め、葉は惜しみなく入れ、ブラックペッパーをたっぷり入れました。味噌がいい仕事をしていますね。
    じゅん子の作ってみた!投稿(10分・癖になる♪『ベーコンとセロリのクリームチャウダー』)
  • 304266
    304266

    2022/02/13 15:02

    牛乳300mlで4人分も作れるのか気になっています。 ストーブで作っているので水分は牛乳だけなのでしょうか?
  • 470592
    470592

    2022/01/01 18:05

    普通の白ネギでも大丈夫ですか??
カレークリームシチュー【#簡単 #時短 #節約】

9.カレークリームシチュー【#簡単 #時短 #節約】

調理時間15

このレシピを書いたArtist

鶏肉とブロッコリーを使った、簡単カレークリームシチュー。 具材を炒めて、カレールウ+牛乳を加えるだけなので、とっても簡単! マイルドなスパイシーさで、スプーンが止まりません! お子様にもオススメです( ´艸`)

材料

鶏もも肉、ブロッコリー、玉ねぎ、牛乳、カレールウ、塩・こしょう、バター

作ってみた!

レビュー(7件)
  • 煌蓮mam
    煌蓮mam

    2025/05/11 20:12

    カレークリームシチュー🍛🥄いいですね🩷🧡🩵🥦無かったので、ブロッコリーの代わりに→ほうれん草で代用しました💞美味しかった〜🤗
    煌蓮mamの作ってみた!投稿(カレークリームシチュー【#簡単 #時短 #節約】)
  • mmm10
    mmm10

    2025/05/13 21:33

    とっても美味しかったです!
    mmm10の作ってみた!投稿(カレークリームシチュー【#簡単 #時短 #節約】)
  • あさみち
    あさみち

    2023/11/10 18:57

    子どもが大好きな一品❤️ そしたら母の日に子どもが作ってくれました♪ 切れている鶏肉なら下準備も簡単なので、お子様の初めてのお料理にもオススメです^ - ^
    あさみちの作ってみた!投稿(カレークリームシチュー【#簡単 #時短 #節約】)
最高に幸せ味♡【チキンとポテトときのこの濃厚クリーム煮】

10.最高に幸せ味♡【チキンとポテトときのこの濃厚クリーム煮】

調理時間25

このレシピを書いたArtist

【寒くなると食べたくなる、我が家の大定番で大人気の自慢メニューです♡】 ほろっとジューシーな鶏もも肉、 ほくほくのじゃがいも、 甘みのキャベツ、 風味と食感がたまらないきのこ。 これを濃厚だけどしつこくない、味のバランスが絶妙なクリーム煮にします。 クリーミーとかチーズとかホワイトソースとか… このフレーズが好きな方なら絶対大好きな味です♡ 冷えた体にしみる幸せの味。 ひとりじめしたいくらいに美味しいけど、やっぱりみんなで幸せになってください♡ ※熱々で食べて欲しいのでフライパンごと食卓へ出すのもおすすめです。

材料

鶏もも肉(ひと口大)、砂糖、味付き塩コショウ、薄力粉、キャベツ、舞茸、しめじ、じゃがいも、オリーブオイル、牛乳、生クリーム、粉チーズ、顆粒コンソメ、粗挽き黒胡椒、ガーリックパウダー

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 39569
    39569

    2020/10/18 18:16

    とっても美味しかったです♪シンプルな味付けなのにじんわりと染み渡るお味(*´-`)これがうまみ成分の掛け合わせ効果ですね!野菜嫌いの子供達もパクパク食べてくれました♡今年の冬は何度も世話になりそうです〜〜
パンにもご飯にも合う♪味噌クリームシチュー(ルー不使用)

11.パンにもご飯にも合う♪味噌クリームシチュー(ルー不使用)

調理時間25

このレシピを書いたArtist

*材料を炒めて煮るだけの簡単レシピ。 *面倒なホワイトソースを作らずに、 最後に片栗粉でトロミをつけました♪ *鶏肉とキノコから出る出汁と 味噌の風味がよく合います♪ *入れる具材はお好みでアレンジしてください♪ (菜の花→ブロッコリーやほうれん草) *春らしいホワイトシチューはお子さんも大好きな味。ひなまつりのテーブルにもピッタリです♪

材料

鶏もも肉、玉ねぎ、きのこ、人参、新じゃが、菜の花、バター、牛乳、白ワイン(または酒)、味噌、片栗粉、ローリエ

作ってみた!

レビュー(3件)
  • 煌蓮mam
    煌蓮mam

    2025/03/01 20:28

    菜の花のシチュー初めて食べましたが美味しかったです💞また作ります♪
    煌蓮mamの作ってみた!投稿(パンにもご飯にも合う♪味噌クリームシチュー(ルー不使用))
  • 711653
    711653

    2024/05/13 17:56

    片栗粉でとってもクリーミーに仕上がりました。 ヘルシーで嬉しいですね😃
    711653の作ってみた!投稿(パンにもご飯にも合う♪味噌クリームシチュー(ルー不使用))
  • 313068
    313068

    2020/05/23 03:45

    冷蔵庫にあった残り野菜をたっぷり入れて作りました!小麦粉を使わなくてもしっかりトロミがつき、ヘルシー★おいしかったです!
    313068の作ってみた!投稿(パンにもご飯にも合う♪味噌クリームシチュー(ルー不使用))
デミグラスソースでチキンシチュー【冷凍・作り置き】

12.デミグラスソースでチキンシチュー【冷凍・作り置き】

調理時間10

このレシピを書いたArtist

デミグラスソース缶を使うので、調理がラクラク♪ 奥深い味わいでリッチな気分♪ 冷凍も可能なのでストックしておくととても重宝しますよ~。 具材を炒めたら、後は調味料を加えて5分煮込むだけ。 合わせる副菜は、ポテトサラダやマカロニサラダ、生野菜のサラダもオススメです。

材料

サラダ油、玉ねぎ、鶏もも肉、酒、しめじ、デミグラスソース缶、水、砂糖・ケチャップ、赤ワイン、塩、パセリ(みじん切り)
寒い日に食べたい♪鶏ささみとほうれん草のシチュー

13.寒い日に食べたい♪鶏ささみとほうれん草のシチュー

調理時間20

このレシピを書いたArtist

このところ、とっても寒いので シチューを作ります(≧▽≦) やわらかの鶏ささみとほうれん草で 温まりたい\(^^)/ ご飯の上にかけて、 シチューonTheライスで ハフハフして食べたいです(^^♪

材料

鶏ささみ、ほうれん草、玉ねぎ、しいたけ、バター、水、コンソメスープの素(顆粒)、牛乳、バター、小麦粉

作ってみた!

レビュー(2件)
  • みい
    みい

    2020/02/26 11:05

    小麦粉と練り込む時 チューブタイプの柔らかいバターは使えますか?
  • ch
    ch

    2019/02/11 23:00

    夕飯献立に悩んでいた時にとりささみはヘルシー、市販のシチューのルゥは使用無し、手軽に作れそうと とても助かりました。美味しかったです。うちは3人家族なので、ちょうどよいレシピだったのですが、シチューの量としては3人では少なめでした。次回は倍にして作ってみます。
早うまっ!ミートボールビーフシチュー

14.早うまっ!ミートボールビーフシチュー

調理時間20

このレシピを書いたArtist

子供からリクエストのビーフシチュー😆でも、牛肉がない😭 そこで合い挽き肉があったので、ミートボールにしてみました😌🍽 野菜も小さく刻んで加えたのでしっかり食べてくれました✨

材料

合い挽き肉、玉ねぎ、にんじん、卵、パン粉、酒、塩・こしょう、水、ビーフシチューのルー、ブロッコリー、オリーブオイル、粉チーズ

作ってみた!

レビュー(5件)
  • 1199083
    1199083

    2024/11/16 23:58

    冷蔵庫にあった材料でパパっと出来ました。 ボリューム満点で美味しく出来ました。 ありがとうございます☆
    1199083の作ってみた!投稿(早うまっ!ミートボールビーフシチュー)
  • キキ
    キキ

    2022/12/09 07:56

    質問です:工程3は、何分ほど経ったら工程4へ移っていいんですか?
  • 759876
    759876

    2022/10/02 10:20

    料理の事じゃないんですけどキャバリアを飼ってるんですね😍家にもルビーが居ました💦ミートボールビーフシチューをお気に入り登録しました。私は、合い挽き肉が大好きでハンバーグとかもよく作るので、このレシピは、とっても嬉しいです😄
鶏肉と白菜の豆乳味噌シチュー

15.鶏肉と白菜の豆乳味噌シチュー

調理時間20

このレシピを書いたArtist

豆乳に味噌でちょっぴり和風にヘルシーに仕上げたシチューです^^豆乳に片栗粉を混ぜて加えることで、とろみ付けも簡単!豆乳が煮すぎて分離しちゃった!という失敗も、だまになっちゃった!という失敗もなく作れますよ^^ 薬膳効果 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、美肌に、胃腸を温め体力回復に、疲れやすい人に、 ☆豆乳…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに。

材料

鶏もも肉、塩・こしょう・酒、白菜、玉ねぎ、水、みりん、鶏がらスープの素、味噌、無調整豆乳、片栗粉、塩・こしょう、バター

作ってみた!

レビュー(4件)
  • かおちゃん
    かおちゃん

    2026/02/10 19:42

    さっと出来、豆乳のまろやかさに味噌がよく合って、めちゃくちゃ美味しく身体も心も温まりました💯
    かおちゃんの作ってみた!投稿(鶏肉と白菜の豆乳味噌シチュー)
  • ポポりん
    ポポりん

    2024/01/23 12:49

    とても優しい味で美味しく出来ました(^.^) 基本お水、豆乳、味噌のシチューでとてもヘルシーですね👍今回は、白菜、カブ、舞茸、人参、ネギ、旬の菜の花、等のお野菜を使ってみました。これだけで、5大栄養素が整い、満足で~す❤又是非作って見たいと思います(^.^)
    ポポりんの作ってみた!投稿(鶏肉と白菜の豆乳味噌シチュー)
  • ミキ
    ミキ

    2023/11/12 20:49

    簡単にトロトロシチューを作れました♪体が温まってこれからの季節にピッタリです!
    ミキの作ってみた!投稿(鶏肉と白菜の豆乳味噌シチュー)

SNSでシェアしよう

関連キーワード