「タルタルソースおかず」20選｜子どもにも大人気！
投稿日2023/03/14
更新日2023/03/14
1.【てりマヨ甘酢チキン南蛮】鶏むね肉しっとり柔らか♡
調理時間10分(下味を付ける時間を除く)
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【鶏むね肉しっとり柔らか♬︎てりっと甘酢が食欲そそるチキン南蛮🐓✨】 鶏肉の下味にマヨネーズを 入れて片栗粉でコーティング💫⭐︎ 鶏むね肉がしっと〜り柔らかい 仕上がりになります(^^)✨ あとは簡単甘酢だれを絡めたら ご飯が進むおかずが完成◎♬︎⸜ 🍚🍴⸝ これだけでも美味しいのですが 簡単タルタルソースをかければ もっと立派なおかずに大変身です(^^)👌✨ (タルタルソースレシピはポイント欄へ🌷)
材料
作ってみた！
レビュー（80件）
コスモス2024/08/16 19:21
２回めの投稿です💕 お肉が柔らかく、タルタルソースも美味しい〜😺 付け合せの菜っ葉は、つるむらさきを茹でました🌿 あっさりで、家族にも好評のレシピです🌟🌻♥️💓💕
ナムディ2025/01/09 09:40
ユーザー友さんが多数投稿されていてとても美味しそうだったので作りました😊✨ お肉が柔らか、てりマヨタレが美味しくさらにタルタルソースがかかってめちゃ旨でした😋💕 家族にも好評でした😊👍 投稿されていたユーザー友さん、美味しそうな投稿ありがとうございました😆💕✨ cotoさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
AKARI☆2025/10/15 21:09
しっとりした胸肉の照り焼きにタルタルソースの絶妙な組み合わせがとても美味しかったです😍💖 家族からも大好評でした👏💕 また活用させて頂きます✨️ cotoさん、素敵で美味しいレシピをありがとうございました🌸💐
2.【揚げずにチキン南蛮】愛されおかず♡
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
幅広く愛されている『チキン南蛮』甘酢たれとタルタルソースの相性が良く、我が家でも大人気のおかずです♡少量の油で揚げ焼きにすることで、煩わしい揚げ油の処理を省いてます♪「今日のご飯はチキン南蛮よ」と聞くだけでテンションが上がりますよね♡美味しいチキン南蛮で食卓に笑顔を♡
材料
作ってみた！
レビュー（22件）
チョロリス2026/03/07 09:55
ユーザー友の皆さんも作られていますね🐿️☺️💞 昨日の夕飯です🐿️☺️💖 ブレイン液に鶏むねを1時間位つけ込んでから作りました🐿️ 揚げ焼きなのでヘルシーでめちゃくちゃ美味しく頂きました🐿️☺️💖 つけ合わせにタルタルソースが余ったのでポテトサラダも添えました🐿️☺️💖 食材を余すことなく出来る りなてぃさんのレシピには感謝です🐿️☺️💞 家族にも好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💞 りなてぃさん✨ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💞💐🌈👏💫✨ ユーザー友の皆さん✨ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️💐💖💫✨
単身赴任おじさん2025/10/27 07:32
どれにしようか探しましたが、安定のおいしさのRINATYさんのレシピに🤭 いつもありがとうございます💕 市販のタルタルソースを買っても使い切れない！と思ったので、タルタルソースもRINATYさんのレシピから作りました！💪 酢が足りなかったかな？酸味が弱かった。 ポイントは溶き卵に潜らせて揚げ焼きにするところかな…？ 油の量をどれくらい？(深さ何センチ？)にすればいいかわからなかった😅 ピカタ？みたいな感じの出来上がりになった。 あまじょっぱいタレとタルタルソースが絡んでとってもおいしい！ 当たり前？だけど、ゴハンがめちゃくちゃ進 みます！
らむね2024/01/23 19:06
タルタルソースも参考にさせてもらいましたが、旦那にも喜んでもらえました♪またリピしたいです♡
3.自慢のズボラ飯☆ささみの揚げないチキン南蛮
調理時間10分
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我が家自慢の美味しいズボラ飯(笑) 揚げないササミのチキン南蛮です。 フワフワ柔らかで甘辛なお肉に、粗みじん切りの卵で作ったタルタルソースがバッチリ合います。 ごはんと一緒にビールともご一緒に♪ 良かったらお試しくださいね(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（9件）
煌蓮mam2025/04/14 23:19
タルタルソースも美味しかったです❣️手軽に作れたので、またリピートしたいと思います♪
saki2021/01/16 18:00
お聞きしたい事があります。すし酢がない場合、普通のお酢でも大丈夫でしょうか？？- AOI
2020/03/24 19:48
柔らかくて、優しい味付けでとっても美味しかったです！ 3歳の息子もペロリと完食していました😊 ちおりさんの料理にたくさん助けてもらっています🙏🏻✨
4.簡単【タルタルソース】使い道いろいろ☆
調理時間15分
カロリー（1人分）173Kcal
総費用目安-
冷蔵保存-
冷凍保存-
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簡単に作れるシンプルなタルタルソースです♪こだわったレシピというよりは、常備している調味料でいつでもパパッと作れるお助けレシピです☆チキン南蛮や鮭のムニエル、エビフライなど様々なお料理にお使い下さい。
材料
作ってみた！
レビュー（12件）- チョロリス
2025/10/21 07:46
ユーザー友のヴェルさん、さらさんも作られていますね🐿️😊💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️♥️ 朝食でサンドイッチにしました🐿️☺️♥️ とてもさっぱりして美味しかったです🐿️☺️♥️ 色々応用がきくソースで本当に助かります🐿️😊💖 主人がとても美味しいと珍しくほめてくれました🐿️😊💕 とても嬉しいですね🐿️☺️♥️ 又、リピしますね🐿️☺️♥️ りなてぃさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ ユーザー友のヴェルさん、さらさん❗️ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊💖💐
ヴェル2024/11/02 12:44
半量で作り置きしました🍀 コレから『山賊焼き』するので 味変用にd(ゝω・´○) 数あるタルタルレシピですが 玉ねぎとイタリアンパセリ 粗みじん切りが良いアクセント 美味しく完成dёsц☆ ⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ♡
- 349549
2024/07/07 03:48
肝心のタルタルがあまり映ってませんが、美味しくできました。
5.我が家のタルタルソース
調理時間5分
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簡単、シンプルなタルタルソースです。具材を粗みじん切りにして食べ応えアップ♪ ピクルスが無い場合は、スライスした胡瓜に少々の塩をふり甘酢に漬けて（30分）汁気をよくきってからお使いください(^ ^)
材料
6.【鮭フライ☆タルタルソース】揚げずにサクッふわ♪衣付け楽ちん
調理時間15分
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【サクッとふっくら🐟🧡衣付け簡単❣️気軽に作れる魚フライ✨】 フライの難点の衣付けですが 卵の代わりにマヨネーズで解決❣️ バッター液よりも簡単で 卵が半端に余ったりもしないので とっても便利です(^^)👌 揚げ焼きなので油の処理不要で 楽ちんなのも嬉しいですよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（13件）
tanu🌿2025/03/07 01:25
作るの2回目🍳 夫が毎日これがいいって大喜び😂何度も美味いって入ってました🥺🫶❤️ 子供達もすごーくパクパク食べてくれて嬉しいです☺️💓 生鮭買ったら定期的に作りたいレシピ決定です😊
りんご2025/12/10 22:08
小麦粉→米粉を代用しました！パン粉の前はマヨネーズだけでも影響ないですか？役割を理解しておらず、ご存知の方ぜひ教えてください😅 ユーザーさんから、お魚の皮も食べるよ🐟とお聞きしてから丸ごと皮まで食べるようにしています！パリッとしていて美味しかったです！フライにするとハードルがあがりますが、こちらはシンプルな工程で作りやすかったです。タルタルソースの代わりに、他のレシピにあったハニーマスタードソースをかけました！ リピート確定です🙌
- 907307
2025/09/07 17:52
肉好きの夫に魚をもっと食べて欲しくてこちらのレシピ作りました😊🥰😀夫が美味しい〜と喜んで鮭2切れ分ペロリと食べていました👍🥰😋✨素敵なレシピありがとう御座います🌷
7.あと１品という時に♡『むきエビのタルタルサラダ』
調理時間15分
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あと１品という時に助かる『むきエビのタルタルサラダ』です♡子供～大人まで幅広く人気のタルタルで作る簡単副菜です♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
AYANO.•*¨*•.☆2023/06/20 12:22
タルタル好きの息子が絶対気に入る味〜♡♡♡ このまま食べても勿論美味しいですが🥒🍅🥦🥑とも相性が良さそうですねっ💓 あと１品💦って言う事が多々あるのでとっても重宝しそうです♪ 美味しいレシピをありがとうございます🌈
- 睦月
2025/07/29 21:09
どデカいエビを使ったので4等分にカットしました。めっちゃくちゃ美味しかったです🤤 作り方も簡単なのでまた作りたいと思います👍🏻⟡.·
8.【ザクザクチキン南蛮】食感とタレのしみ具合が最高♪
調理時間20分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存3週間
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家族に大人気のおかずです。 お店で食べるチキン南蛮や お弁当屋さんのって タレに絡まってるのにザクザク感がちゃんと あってお肉の厚みもちょうどよく美味しい✨ その食感、味を目指してみたレシピです。 自家製タルタルがよく合います。 夫はすごく気に入っていて 娘たちは一気に完食してました♪ タルタルソースに少しだけごま油を加えてあげるのも 旨さアップのPOINTです👌🏻 良かったら作ってみてください😊
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
yudKq43U2025/05/07 12:32
お肉が柔らかくてジューシーです！！いつもパサついていたので感動しました🥹 甘酸っぱくてご飯が進みます！ 牛乳がなかったので小麦粉小さじ4、水小さじ4、マヨネーズ小さじ１を入れました。 次からは牛乳を用意します💦
はるねこ2025/07/21 16:08
今回はばっちり味が決まりとても美味しく出来ました。ごま油の風味がよいですね。 チキン南蛮は色々なレシピで作りますが、こちらのレシピが一番家族の評判が良いです。 我が家の定番になりそうです。
ネコザウルス2024/10/10 20:11
鶏もも肉1枚をひとくち大にカットして作りました！すごく美味しいです！！タルタルに酸味が欲しかったので少しだけお酢を入れました！リピート確定です♪
9.鮭とポテトのタルタルソースがけ【#簡単#時短#仕込み】
調理時間15分
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お久しぶりのお魚レシピ✨ 今が旬の秋鮭を使って、男子もお子様も喜ぶボリューム満点の一品に😋💕 ちょっと工程が多いけど、やることはすごーく単純。 材料を切ってフライパンで焼き、あとはタルタルソースをかけるだけ👍 味付けも塩こしょうだけで十分なので、初心者さんでも簡単に覚えられますよ😊💕
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
Sonoko2019/10/08 13:32
秋の魚おかずレシピ、とても重宝します✨ やはり、メインおかずは、お肉とお魚の交互が理想なので、お魚レシピは、とても助かります😊
10.ぷりぷり♡『枝豆入り海老カツ』タルタルオーロラソース♡
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
海老がぷりっと♡タルタルオーロラソースがおいしい海老カツです(^^)/お子様から大人まで美味しく召し上がって頂ける1品です☆作り方も簡単なので是非お試し下さい♪ ===== 2022年6月追記 いただいたコメントを踏まえ、レシピを再度見直しました。 お作りいただいたみなさま、ありがとうございました。
材料
作ってみた！
レビュー（14件）- チョロリス
2026/01/13 13:11
投稿し忘れていたものです🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 プリプリ触感がたまらなく美味しかったです🐿️☺️💖 お弁当のおかずにも良いなぁと思います🐿️☺️💖 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 りなてぃさん✨ 素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨
めん太子2024/05/31 21:28
エビ好きさん必見レシピです♡‼︎ りなてぃさんに感謝！ 美味し過ぎた♡
さくらん2023/06/09 08:08
大葉が残っていたので、枝豆の代わりに大葉で。オーロラソースも簡単で、3歳の子供もモリモリ食べれました。
11.丸ごと1本すごいボリューム！ジャンボ照り焼きささみタルタル
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
丸ごとささみ1本を照りっと炒めて、自家製タルタルソースをかけて仕上げました。 見た目がジャンボなので仕上がりも食べる前から満足度MAX！ そして自家製タルタルソースが、とってもシンプルなんですがめちゃくちゃツボにハマる美味しさです。 ささみなので、ヘルシーなのもとっても嬉しい♪ 是非一度お試しいただけると嬉しいです♡
材料
12.海老とブロッコリーのタルタルサラダ
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
メイン料理にも負けない！ 海老とブロッコリーのサラダです。 タルタルソースをたっぷりのせていただきます(^ ^) 即席きゅうりピクルスをタルタルソースに加えて、より美味しく仕上げました♪ 最初は出来上がりをそのまま食べて、 次はすりごまを散らして。すりごま＋ガーリックパウダーにしたりと風味を変えながら食べるのがおススメです。 ぜひぜひ味変も楽しんでみてくださいね(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- 447588
2024/06/29 19:56
アボカドをプラスして作ってみました。 美味しく出来ました！^_^ また作ります。
ちーさん2023/12/06 21:58
とっても美味しかったです😋家族全員美味しいと、箸が止まってなかったです。特に👨🏻はおかわりと……。沢山作っておくべきでした💦
- aya
2025/07/15 21:01
野菜嫌いな子供もよく食べてくれました。
13.チキン南蛮ならぬ！シャキッと長芋南蛮のタルタルソースがけ
調理時間10分
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シャキッとトロッと食感＆甘酸っぱさがとんでもなくクセになる✨ チキン南蛮ならぬ、長芋南蛮を作り、たっぷりのタルタルソースをかけてみました😊 食べた瞬間、え？これマジウマやん。 こう思う人は絶対多いはず。 チキンとは少し違った魅力で立派な主菜とも言え、ご飯がすすんですすんで止まらない😆ご注意を❤️
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
コナン2020/10/28 19:04
とっても美味しかったです！ タルタルソースとタレが混ざると最高でした‼︎ありがとうございました😊
14.新じゃがとブロッコリーのタルタルサラダ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
卵いっぱいのタルタルサラダは、お箸が止まらない美味しさ♡ 作り置きしておけば、副菜としても、お弁当のおかず等にも重宝します♪ 皮むき不要で楽チンな、新じゃがの季節におすすめです。
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
よっこ2025/06/25 09:30
久しぶりに作りました🎵 新じゃがいも🥔がホックホク🤩で タルタルソースが絡んでメッチャ美味しかったです🤍 マキさん､美味しいレシピいつも有り難う御座います🍀
- コスモス
2024/03/14 19:43
またまた、勘違い😅ゆで卵をマヨネーズソースに入れ忘れました。なので、卵🥚は、トッピングのみ… 今回は、新じゃがで作りました。 しっかりとレシピを見て、また作りたいと思います〜✋
- よっこ
2024/01/26 15:35
新じゃがが安かったのでこちらを倍量で作りました。ほくほくで粒マスタードが効いていて美味しかったです！レシピ有り難う御座います！
16.サクふわ！のり塩アジフライ＆わさびタルタルソース
調理時間15分
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サクふわのアジフライに青のりの風味をプラスして、 ピリッと爽やかなわさびタルタルソースをかけました🙆♀️💖 このアジフライ×わさび×青のりの絶妙な組み合わせが..とにかく絶妙です😋✨ 爽やかな風味で飽きがこず、とにかくお箸が進みます‼︎ お魚が得意でないお子様や男子にもオススメのお魚メニューです！😋✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- AKARI☆
2026/04/22 13:23
のり塩アジフライとわさび風味のタルタルソースが合っていてとても美味しかったです😍😋💖家族からも大好評でまた活用したいレシピです✨️ つくあや(Aya)さん、素敵で美味しいレシピをありがとうございました🌸💫💐
17.【厚揚げのタルタルソース照り焼き】めちゃうま！節約おかず
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
厚揚げがご馳走になる、めちゃくちゃ美味しい一品です♡甘辛味の厚揚げと、レンジで作るタルタルソースがとってもマッチして主役級の美味しさに♪ボリュームもあります。肉じゃないけどこれだけで大満足できますよ。 是非お試しください🙋
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
jujujujujunko2025/03/06 08:47
スギヤマヒサエさんが使用された「焼いておいしい絹厚揚げ」が1枚150ｇだったので、自分のは少し多かったので、タルタルソースを2倍の量にしました！ 作っておいた照り焼きのタレをこぼしてしまって、少なくなっちゃいましたけど、メチャクチャ美味しかったです💗 簡単で美味しくてボリュームもあっていいですね😍 スギヤマヒサエさん、素敵なレシピありがとうございました♡
さっちゃん2024/05/24 12:35
★おかんに好評！めっちゃ美味しい！相性抜群ですね！リピ決定です
7413132022/07/22 21:21
お肉入ってないのに大満足の一品でした！ほんとに美味しい！タルタルも簡単なのに美味しくてビックリ✨また作ります。
18.濃厚クリーミー♪『ハムタルチーズ春巻き』
調理時間15分
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本日ご紹介するレシピは、ハムとタルタルソース入りのクリーミーな春巻き。 実は、このタルタルソース、以前ご紹介した新じゃがとチキンの洋風タルタル南蛮の時に使った洋風タルタルソース。 余ったタルタルソースを捨てるのがもったいなかったので、ハムと一緒に春巻きの皮に包んであげたら、これがめちゃくちゃ美味しくて！！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 502920
2021/08/02 17:38
こきさこなかお
19.お手軽！ささみのチキン南蛮
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
揚げないチキン南蛮です。 衣付けもポリ袋で簡単にできちゃいます。 さらに野菜タルタルソースをかけてヘルシーに仕上げてます。
材料
20.美味しいタルタルソースで★『サーモンのタルタルソース和え』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
意外と知らない！？美味しいタルタルソース作りの裏技♪ レモン汁をしっかりと聞かせてスッキリ仕上げたタルタルソースを、たっぷりのサーモンとあえてサラダ仕立てに。 きゅうりを入れることで、味わいと食感にアクセントがつきますよっ◎
