少量でもうま味たっぷり！しらすのサラダレシピ

トマトとシラスのさっぱりとしたサラダです。これから年末に向けてのパーティーシーズンなどで、ボリュームのある料理を食べた時などに、あると嬉しいさっぱりとした一品です。

お豆腐とアボカドは相性抜群。 カリカリのしらすが香ばしく、 さっぱりといくらでも頂ける1品です。

食べやすい大きさに切った白菜としらす、はちみつ梅を合わせて作りました。 袋に入れてシャカシャカするだけ！ あっという間にできる簡単サラダ。 揉みこまないのと、時間をおかずにすぐ食べるのでお漬物ではなくサラダ感覚！ さっぱり食べやすく、時折口に入る梅の酸味が心地よいです。お箸が泊まらなくなりますよ！ 酸っぱいのがお好きな方は梅を増やして作ってくださいね。

春菊を切って和えるだけ！ササッと作れば1分で完成する簡単サラダです。春菊シャキシャキ。塩だれとしらすのうまみで、ほろ苦い春菊がたっぷり食べれます♪古くから「食べる風邪薬」と言われている春菊を、たっぷり食べて風邪知らずの体を作りましょー！

トマトの旨みが引き立つまろやかさ。火いらずで、チャチャッと作れる手軽さも魅力です。

『野菜が食べたい！』そんな時に、年中食べちゃうのがこのサラダ。 晩酌のお供にはラー油をかけてピリッと美味♡ 年中手に入りやすい水菜やじゃこに、しの香りがふわっと香ります。

豆腐、水菜、大根、ミョウガ、しらす干しにガリと漬け汁の甘酢を使ったドレッシングをかけて。暑い日にぴったりなさっぱりと食べられる和風サラダです。

大根サラダをたっぷりの薬味と一緒に。

トマトを使った 栄養も旨味もた〜っぷりなサラダ♪ 切って和えるだけと 5分でできるので 忙しい朝にも最適です。 暑い夏は、冷やしてどうぞ♡

トマト×しらす干しでわさびをピリッと利かせて大人風味 鶏ガラスープの素などでも美味しいのですが 液体塩こうじ！液体のボトル入りなのでこれまた使いやすいのです♡ 機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです＾＾

香ばしいカリカリのじゃこにごま油が香る、かぶの簡単おつまみおかず。甘くてみずみずしい春のかぶが、とてもおいしくいただけます。