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大根サラダをたっぷりの薬味と一緒に。
薬味に鰹節を混ぜておくことでより旨みが増します。 大根の他、焼いた油揚げや厚揚げにのせても。
大根は千切りにする。みょうがは半分に切って斜め薄切り、大葉は千切りにする。
ボウルにみょうが、大葉、ブロッコリースプラウト、鰹節を入れてざっと和える。
器に大根を盛り、上に2としらすをのせる。混ぜ合わせたA めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、ポン酢大さじ2、ごま油大さじ2のドレッシングを添える。
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栁川かおり
料理家・医師
料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。
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