包丁不要♡3分de下拵え♡ハニーマスタードのキャロットラペ♡
投稿日2019/07/31
更新日2019/07/31
調理時間3分(冷蔵庫に置く時間は入っていません。)
忙しい1日でも下拵えがパパッと出来たら食事の支度も少しは楽になりますよね？？ そんな思いから出来た“あと1品”レシピです♡ 今回はより早く作れるようスライサーを使い子供達が大好きなハニーマスタードの味に仕上げました♡ 普通なラペとは違って子供でも食べやすい味になってます♡
材料4人分
- にんじん1本
- A粒マスタード（又はマスタード）大さじ1
- A蜂蜜大さじ1
- Aすし酢小さじ1
- Aオリーブオイル大さじ1
作り方
ポイント
◯マスタードの辛味が気になる方はすし酢を少し多めに入れて味の調整をして下さい。 ◯にんじんは好きなお好きな切り方で大丈夫です。が切り方によって味の染み具合が違いますので調整して下さい。
- 準
とくにありません。
- 1
にんじんは 水洗いしてキッチンペーパーなどで水気を取ったらスライサーで細切りにします。 ✱私は皮ごと細切りにしていますが気になる方は皮を取ってからでも大丈夫です。
- 2
細切りにしたにんじんを 密閉容器に入れたらA 粒マスタード（又はマスタード）大さじ1、蜂蜜大さじ1、すし酢小さじ1、オリーブオイル大さじ1を入れてしっかりと全体的に混ざるように箸などで混ぜ合わせます。 混ぜ合わせたら 蓋をして冷蔵庫で30分以上置いたら出来上がり♡
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/