レシピサイトNadia
    主菜

    大根とさつま揚げの煮物

    • 投稿日2017/11/02

    • 更新日2017/11/02

    • 調理時間30

    これから旬を迎える大根を使った煮物です。地味ですが、さつま揚げやきのこの旨味が大根に染み込んで、ほっとする味わいです。

    材料2人分

    • 大根
      1/2本
    • さつま揚げ
      3枚
    • ニンジン
      1/2本
    • しめじ
      1/2株
    • ほうれん草
      1株
    • A
      出汁
      1と1/2カップ
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ2
    • 醤油
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    米のとぎ汁で大根を茹でるとアクと苦みが取れます。さつま揚げは油抜きすることで味がしみ込みやすくなります。煮込んだあと、一旦冷ますと味が良く染みます。今回は彩りにほうれん草を添えましたが、絹さやなどでも◎

    • ほうれん草は塩少々(分量外)を加えた熱湯でさっと茹で、水気を絞る。5センチ程度の長さに切っておく。 さつま揚げは熱湯を回しかけて油抜きをし、半分に切る。 ニンジンは皮を剥いて一口大の乱切りにする。 しめじは手でほぐす。

    • 1

      大根は1.5㎝幅程度の厚さに切り、皮を剥いて面取りをする。鍋に米のとぎ汁(なければ、水に生米を大さじ1程入れてもOKです。)と大根を入れて火にかけ、大根が柔らかくなるまで10~15分煮る。 柔らかく煮えたらザルにあげ、流水で洗って水気を切る。

    • 2

      鍋に下茹でした大根、さつま揚げ、ニンジン、しめじを入れてA 出汁1と1/2カップ、砂糖大さじ1、みりん大さじ2を加える。蓋をして弱めの中火で10分ほど煮る。

      工程写真
    • 3

      醤油を加えて、再度蓋をして5~10分煮る。 器に盛り付けて、ほうれん草を添える。

      工程写真
    レシピID

    207461

    質問

    作ってみた!

    • 349549
      349549

      2023/12/09 15:12

      しょうゆは大さじ1にし、小松菜を最後の8分一緒に煮ました。おつゆが美味しくて味見が止まりません。
    • 田村 りかArtist
      田村 りか

      2017/12/07 19:04

      冷凍庫にさつま揚げがあって良かった。おいしい煮物、感謝です。七味かけて頂きました。ありがとうございました。

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    楠みどり
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    楠みどり

    野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

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    • 野菜ソムリエプロ
    • 幼児食インストラクター

    野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター、幼児食インストラクター。レシピ開発やコラム執筆、フードスタイリングなどの仕事をしています。子どもに伝えていきたい、ほっと和む家庭料理や子どもと一緒に楽しめるおやつを提案しています。今後は親子料理教室や食育活動にも力を注いで行きたいと思っています。 2008年 野菜ソムリエ(中級)取得 2009年 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業 2017年 幼児食インストラクター取得

    「料理家」という働き方 Artist History