検索結果（121 〜140 /全250）

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  【作りおき】玉ねぎのスムージードレッシングby 神田　美紀

  • 3分
  • (2015-05-30)
  • 副菜

  冷蔵庫に作りおきしておくと便利なドレッシング。材料をミキサーにいれて、ガガッと回すだけ。野菜の甘みがつまっています。サラ...

  時短ドレッシング玉ねぎにんじんサラダ洋風サラダマリネアレルギーヘルシーおもてなし作り置き

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  大豆とチアシードのスコーンby 神田　美紀

  • 30分
  • (2015-05-21)
  • デザート

  話題のチアシードと大豆を生地に練り込んだスコーンです。たんぱく質・食物繊維・カルシウムなど栄養豊富なので、お子様のおやつ...

  スイーツ粉もの・生地もの豆乳大豆イギリスアレルギーブランチヘルシー子供

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  プルーンとオートーミールのプッシュクッキーby 神田　美紀

  • 30分
  • (2015-05-17)
  • デザート

  オートミールは食物繊維たっぷりで、プルーンは鉄分豊富、中医学でも補血（血を補う）と活血（血を巡らす）の効能があるといわれ...

  スイーツクッキー粉もの・生地ものアレルギーヘルシーおもてなし子供

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  いちごの豆乳パンナコッタby 神田　美紀

  • 15分
  • (2015-03-19)
  • デザート

  旬のいちごをのせた豆乳でつくるパンナコッタ。薬膳では豆乳は母乳の出をよくするといわれているので授乳中のママにもおすすめです。

  プリンいちご豆乳生クリーム母の日イタリアシニアヘルシーおもてなし子供

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  グルテンフリー♪ごぼうとココナッツオイルの米粉マフィンby 神田　美紀

  • 40分
  • (2015-03-12)
  • デザート

  ダイエット中の方にもおすすめな、食物繊維たっぷりなごぼうとココナッツオイルをつかった米粉のマフィンです。甘さも控えめにし...

  洋風スイーツごぼう豆乳アメリカアレルギーブランチ圧力鍋おもてなし子供

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  スティックチョコマーブルチーズケーキby 神田　美紀

  • 50分
  • (2015-02-15)

  プレゼントにも、自分のティータイムにもおすすめなマーブルチーズケーキです。

  スイーツチョコレートクリームチーズ記念日おもてなし子供

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  いわしの豆腐クリーム焼きby 神田　美紀

  • 20分
  • (2015-02-04)

  話題の豆腐クリーを塩レモンと組み合わせていわしにのせました。チーズものせて、カルシウムたっぷり♪お子様にもおすすめです。塩焼きやフライに飽きていたら、おためしください。

  チーズいわし豆腐フルーツのおかずシニア時短ヘルシー子供

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  スイートポテトケーキポップby 神田　美紀

  • 80分
  • (2015-01-29)

  スイートポテトを土台にしたケーキポップです。バレンタインにかわいくデコって友チョコにおすすめです♪

  スイーツスポンジケーキチョコレートさつまいも記念日子供

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  自家製♪マヨネーズby 神田　美紀

  • 5分
  • (2015-01-13)
  • 調味料

  手作りならではのふんわり食感の無添加の身体に優しいマヨネーズ。ディップにすれば野菜嫌いの子も食べてくれるかも？！流行りのジャーサラダにもご活用ください。

  自由研究子供ヘルシーブランチシニア卵ドレッシングサラダ自家製マヨネーズ

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  黒豆と金柑の米粉パウンドケーキby 神田　美紀

  • 45分
  • (2015-01-07)

  おせちの金柑の甘煮と黒豆煮のリメイクスイーツです。

  パウンドケーキスイーツフルーツのおかず黒豆ブランチヘルシーおもてなし

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  子持ちチキンロールby 神田　美紀

  • 10分
  • (2015-01-01)
  • 主菜

  子供も大人もうれしいうずら入りです♪おせちの一品でも、おもてなしのお料理にもおすすめです。

  遠足運動会行楽弁当おもてなし電子レンジお弁当記念日こどもの日うずらの卵大葉鶏肉肉料理

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  くるみと黒ごまたっぷりの♪かわり五万米by 神田　美紀

  • 15分
  • (2014-12-31)
  • 副菜

  おせちにも、ふだんのおやつやおつまみにもおすすめです。くるみ・黒ごまたっぷりでアンチエイジングにもおすすめです。

  もう一品のおかず・小鉢海藻・乾物・こんにゃく類魚介のおかず和食ホーロー鍋シニア記念日ヘルシー

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  お土産のクリープとクッキングシートでつくる♪ミルクケーキby 神田　美紀

  • 5分
  • (2014-12-16)

  Nadiaの2周年記念パーティーの時に、おみやげにいただいた森永様のクリープとクレハ様のクッキングシートを使ってつくるな...

  スイーツ牛乳電子レンジ子供

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  りんごのヨーグルトパンケーキby 神田　美紀

  • 10分
  • (2014-10-20)
  • デザート

  りんごがおいしい季節になりました。りんごを軽くキャラメリゼしてパンケーキにイン、シナモンシュガーをかけて甘い香りとりんご...

  時短食事系パンケーキ子供ホットケーキミックスりんごヨーグルトバターブランチ

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  圧力鍋で作る♪さんまとごぼうの梅煮by 神田　美紀

  • 25分
  • (2014-10-13)
  • 主菜

  圧力鍋で煮るからさんまの骨もごぼうもやわらかで食べやすいです。新米のお供にぜひ！

  圧力鍋お弁当おふくろの味シニア時短梅、梅干しごぼうさんま煮魚

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  栗とさつまいもポタージュby 神田　美紀

  • 55分
  • (2014-10-05)
  • 汁物

  栗とさつまいもの甘みに癒されるスープです。ブイヨンなしでも十分です！

  おもてなしヘルシーブランチシニアホーロー鍋豆乳バター玉ねぎ栗さつまいもスープ

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  棗（なつめ）入り鶏手羽とさつまいものスープby 神田　美紀

  • 50分
  • (2014-10-05)

  補気（気を補う）の効能がある棗・鶏手羽・さつまいものスープです。お疲れ気味の時や、元気をつけたいときにおすすめです。

  玉ねぎさつまいも白菜手羽ホーロー鍋シニアヘルシーおもてなし

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  チンゲン菜のくるみ白和えby 神田　美紀

  • 10分
  • (2014-09-29)

  栄養豊富な旬のチンゲン菜をクルミのコクと甘さのある和え衣であえた一品です。ノンオイルなので副菜にたっぷりどうぞ！

  青梗菜卵・豆類・大豆加工品豆腐もう一品のおかず・小鉢シニアおふくろの味ヘルシー

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  秋の味覚！ごはんがすすむ♪いくらの醤油漬けby 神田　美紀

  • 20分
  • (2014-09-19)

  生の筋子が手に入るこの時期でしか、つくれないいくらの醤油漬けです。新米にかけて召し上がれ！

  魚介のおかずサケシニアおふくろの味おもてなし

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  冬瓜の高きびあんかけby 神田　美紀

  • 25分
  • (2014-09-17)

  夏に水分をとりすぎて、疲れた胃腸やからだをいたわる組み合わせ。冬瓜はからだの熱を冷まし、余分な水分を排出し、高きびは消化器系を健やかにするといわれています。

  冬瓜ホーロー鍋シニアおふくろの味ヘルシーおもてなし

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