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    体に優しい♪米粉とヨーグルトのブラウニー

    • 投稿日2019/06/30

    • 更新日2024/02/18

    • 調理時間30

    米粉とヨーグルトで(グルテンフリー&バター不使用)体に優しいブラウニーです! 見た目が可愛く、ウッドスティックを刺すと食べやすいので、お子さんのいるホームパーティなどにもおすすめです。 七夕が近いので天の川をイメージしました(^^)

    材料イングリッシュマフィン型6個分

    • A
      製菓用米粉
      30g
    • A
      砂糖
      7g
    • 米油
      15g
    • 牛乳
      小さじ1ほど
    • チョコレート
      100g
    • ヨーグルト
      80g
    • 砂糖
      40g
    • 2個
    • B
      製菓用米粉
      30g
    • B
      ココアパウダー
      15g
    • B
      ベーキングパウダー
      小さじ1(4g)
    • ホワイトチョコレート
      30g
    • アラザン
      お好みで

    作り方

    ポイント

    クッキーを焼いている間にブラウニー生地を作ると効率的にできます。

    • 型にオイルスプレーをする。

    • 1

      【米粉クッキー】A 製菓用米粉30g、砂糖7gをボウルの中で混ぜ合わせ、米油、牛乳を加えて、手でまとめる。(まだぼろぼろしていて大丈夫です。)

      体に優しい♪米粉とヨーグルトのブラウニーの工程1
    • 2

      【米粉クッキー】ラップに生地を乗せ、ぎゅーっと生地同士をくっつけるように押し固めて厚さ0.5cmほどに伸ばして星型で抜く。 170度に予熱したオーブンで12分ほど焼く。

      体に優しい♪米粉とヨーグルトのブラウニーの工程2
    • 3

      【ブラウニー】 チョコレートを湯せんで溶かし、そこへ、ヨーグルト、砂糖を加えてよく混ぜる。 (〜レンジで作る場合〜耐熱ボウルにチョコレートとヨーグルトを入れて軽く混ぜ合わせ、600wのレンジで1分ほど加熱し、よく混ぜて溶かして下さい)

      体に優しい♪米粉とヨーグルトのブラウニーの工程3
    • 4

      【ブラウニー】次に卵を1つずつ加えてその都度よく混ぜ合わせたら、B 製菓用米粉30g、ココアパウダー15g、ベーキングパウダー小さじ1(4g)も加えて混ぜる。 (ココアパウダーはダマになるので茶漉しなどでふるい入れて下さい)

      体に優しい♪米粉とヨーグルトのブラウニーの工程4
    • 5

      【ブラウニー】型に流し入れ、170度のオーブンで20分ほど焼く。

      体に優しい♪米粉とヨーグルトのブラウニーの工程5
    • 6

      冷めたら型から取り出す。 ホワイトチョコレートを耐熱皿に入れ600w1分レンジ加熱し、スプーンで混ぜて溶かす。

    • 7

      ホワイトチョコレートをスプーンを使ってさーっとブラウニーにかけ、アラザン、星型のクッキーを乗せて飾る。 (あれば)ウッドスティックを刺す。

      体に優しい♪米粉とヨーグルトのブラウニーの工程7
    レシピID

    377518

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    管理栄養士、料理家 24歳 グルテンフリー・ヘルシーなスイーツレシピを中心に投稿しています! 大学1年生の頃から4年間はさまざまな企業のレシピ開発等の仕事を行ってきました。 今は本業の保育園栄養士をしながら、趣味でゆるーくレシピを投稿しています♪

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