印刷する
埋め込む
メールで送る
塩くらげには、コラーゲンがたっぷり。 そしてコリコリ食感もくせになる、 酸味のきいた中華風酢の物です。
・塩くらげは袋の表記通りの塩抜きをする。 ・きゅうりは輪切りにしひとつまみの塩をふり、 しんなりしたら水気を絞る。 ・塩蔵わかめは流水で洗い、1分水にさらし塩を抜き細かく切る。
ボウルにA 米酢(又は穀米酢)大さじ3、砂糖大さじ2、ごま油小さじ1、醤油小さじ1/2を混ぜ合わせ、 ①と白いりごまを加え良く混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やす。
・密封容器に入れ冷蔵保存で4日
・きゅうりの水気は、しっかり絞って下さい。
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:273631
更新日:2018/04/18
投稿日:2018/04/18
2026/01/08 20:08
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
鈴木美鈴
料理研究家
おすすめ企画のご紹介♪
【きゅうり、わかめ、かにかまの中華風酢の物】パパっとあと一品
【きゅうりとわかめの酢の物】隠し味でさらにおいしく♡
食べやすさ抜群!酸っぱすぎない【きゅうりと大葉の酢の物】
【ちくわときゅうりとわかめの酢の物】あと1品に♪さっぱり小鉢
るみ
2025/01/26
「たこ×わかめの酢の物」15選|さっぱり箸休めに
2024/07/28
「玉ねぎ×酢の物」25選|箸休めにぴったり
2024/07/26
「にんじん×大根×酢の物」15選|さっぱり美味しい♪
2024/07/25
「もずく×酢の物」15選|簡単一品!