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副菜

たたききゅうりとちくわのおかかポン酢七味和え

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  • 5

パリポリっとしたきゅうりの食感がおいしいたたききゅうりをポン酢とかつおぶし、ごま、ごま油で和えます。 うちは子供はそのまま、私は七味をたっぷりかけていただきます。

材料2人分

  • きゅうり
    1本
  • ちくわ
    2本
  • A
    ポン酢
    大さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    かつおぶし
    ひとつまみ
  • A
    白いりごま
    小さじ2
  • 七味唐辛子
    適量

作り方

  • 1

    きゅうりはヘタを落として、めん棒でたたくか、包丁を平らに上に置いて手で押さえて割り、長ければ5cm程度の長さにする。 ちくわは縦半分に切ってから斜めに5mm幅に切る。

    たたききゅうりとちくわのおかかポン酢七味和えの工程1
  • 2

    ボウルに入れてA ポン酢大さじ1、ごま油大さじ1、かつおぶしひとつまみ、白いりごま小さじ2で和え、七味唐辛子をお好みの量振る。

ポイント

〇きゅうりをたたいた後5cm程度にするとき、手でちぎっても、包丁で切ってもいいです。 〇七味は一味でももちろんOK!

作ってみた!

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