主菜
野菜たっぷりオーブン焼き
10分
オーブンでの加熱時間を除く- エネルギー245kcal
- 炭水化物10.2g
- 脂質17.2g
- たんぱく質12.8g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
冷蔵庫にある余り野菜なら何でも具材になるので、冷蔵庫のお掃除にピッタリです♪
材料4人分
- 玉ねぎ100g
- しめじ100g
- 茄子80g
- ベーコン4枚
- ピザチーズ適量
- Aツナ缶1缶
- Aマヨネーズ大さじ2
- Bトマトピューレー大さじ4
- B味噌小さじ1
- ミニトマト適量
- バジル適量
作ってみた！
Artist小春（ぽかぽかびより）2018/08/29 13:20
厚切りベーコンやブロッコリーを加えて作ってみました。ツナの味がアクセントになっていて、とっても美味しかったです。素敵なレシピをありがとうございます！
