簡単！シャキシャキ美味♪もやしと豆苗のおひたし＊作り置きに
くーまんちゃん♪お疲れ様です🍀 私もとっても気に入ってるおひたしだから、くーまんちゃんにおひたし気に入って貰えてて本当に嬉しい😊💞 ゴーヤが安くなってたから早速作ったの(笑)これは本当にオススメだから、是非是非試して貰えたら嬉しいです♡♡ くーまんちゃんもお家の事や子育てで大変な毎日だから、あまり無理しない様にしてね🍀 いつも本当にありがとう😊❤
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くーまんちゃん♪こんばんは🌃🌙*ﾟ わぁ♡くーまんちゃんに美味しく食べてもらえてとっても嬉しい😊💞 おかず、おつまみ、お弁当に大活躍させて貰えて感激✨ いつも、私のレシピを見てくれて、忙しい中作って嬉しいコメントをありがとう❤❤ くーまんちゃんに一杯元気貰ってます😊 最近、こちらは急に土砂降りになったり、雷がなったりで不安定なお天気なのだけど、くーまんちゃんの所はどんな感じかな？ くーまんちゃんも体調を崩したりしない様に気をつけてね🍀
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2018.03.01
分類主菜
調理時間： 20分
ID249985
短時間でしっかり味のある煮物が完成！少ない水分で煮て、最後はとろみをつけて絡めるから、しっかり味がつきます。忙しい日でもちゃちゃっと作れますよ。振りかけるだけでとろみをだせる「とろりんぱっ」を使用しています
| ジャガイモ(メークイン) | 3～4個（約300g） | |
| 鶏もも肉 | 1枚と1/2枚 | |
| 塩 | 小さじ1/4 | |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| 水 | 1/2カップ | |
|
A
|
酒 | 大さじ2 |
|
A
|
みそ | 大さじ1 |
|
A
|
甜菜糖 | 大さじ1 |
|
A
|
しょうゆ | 大さじ1/2 |
| とろりんぱっ | 小さじ1 | |
| 万能ねぎ | 小口切り適量 |
酒 大さじ2、みそ 大さじ1、甜菜糖 大さじ1、しょうゆ 大さじ1/2
をくわえて煮立たせ、とろりんぱっを振り入れてとろみがつくまで煮絡める。器に盛り付けて万能ねぎをちらす。
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