副菜
【5分】ちくわときゅうりのねぎポンマリネ【簡単・作り置き】
5分
- エネルギー78kcal
- 炭水化物8.9g
- 脂質3.1g
- たんぱく質5.2g
- 糖質7.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
切って和えるだけで簡単すぎ！のねぎポンマリネです。野菜はお好みでかまいませんが、旨みが出るもの（ちくわ、魚肉ソーセージ、カニカマなど）×食感がいいもの（きゅうり、セロリなど）を組み合わせるとおいしく仕上がります。
作り方
下準備
ねぎポン酢の詳しい作り方はこちらです https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/378891 【長ねぎみじん切り1本分、ごま油大さじ3、ポン酢100㏄を混ぜるだけ】
- 1
- 2
ねぎポン酢を加えてざっと和えて完成。お好みでラー油を少量垂らしても。
- 3
和えるだけなので、ものの5分で完成します！
作ってみた！
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