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    副菜

    ぬか不要で時短!たけのこのアク抜き

    • 投稿日2020/05/20

    • 更新日2020/05/20

    • 調理時間10(たけのこを漬け込む時間は除きます)

    生のたけのこ、ぬかを使って長時間茹でる必要がありません! とにかく放っておくだけなので簡単!これで美味しいたけのこ料理が手軽に味わえます。

    材料4人分

    • たけのこ
      中2本
    • 大根
      10cm程度
    • 小さじ1杯
    • 200ml程度

    作り方

    ポイント

    ■たけのこの量が多い時は大根も増やしてください。今回は中サイズの筍1本に対して太い大根5センチほど使いました。大根ケチると効果がありません。 ■たけのこは丸ごとだとあくが抜けないので、かならず使うサイズにカットしてからつけてください。

    • 大根は皮ごと卸す。

    • 1

      たけのこは皮をむき、あらかじめ使うサイズにカットする。大根おろし水、塩を混ぜたものにたけのこを2~3時間浸ける。 たけのこを大きいサイズにカットした場合、そのままひと晩漬けておいても問題ありません。

      ぬか不要で時短!たけのこのアク抜きの工程1
    • 2

      大根おろしを洗い流し、沸騰したお湯で好みの固さまでゆでる。

    • 3

      おすすめのたけのこレシピを公開しています。 『こりゃ止まらん!褒められおつまみ「のり塩たけのこ」』 https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/390791

      ぬか不要で時短!たけのこのアク抜きの工程3
    • 4

      こちらのレシピにもたけのこを使っています。 『【作り置き】煮込み10分で味しみしみ♪ふきとたけのこの煮物』 https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe2/392079

      ぬか不要で時短!たけのこのアク抜きの工程4
    レシピID

    392080

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    「炊き込みご飯」の基本レシピ・作り方

    関連キーワード

    「作り置き」の基礎

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    むっちん(横田睦美)
    • Artist

    むっちん(横田睦美)

    料理家

    2003年に日本菓子専門学校を卒業後、都内のパティスリーに勤務。 業務用調理食材専門店に勤めるかたわら、料理教室のアシスタントで経験を積む。 食品メーカーの営業を経て、現在は料理家として活動中 現在は企業向けのレシピ開発のほか、雑誌やラジオなどでも活躍中。 おもに食品メーカーへのレシピ提案、webメディアでのコラム執筆等を行い、 著書に「極上だれでパパッとごはん(ワン・パブリッシング)」がある。 https://one-publishing.co.jp/books/9784651200965/ 【セミナー実績】 アメリカ産のナッツ・ドライフルーツをテーマにした単発のオンラインセミナーで講師を務める。 (レシピサイトNadia・アメリカ大使館農産物貿易事務所 (ATO)共催) https://www.instagram.com/p/CgXqJIrs7w1/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ 【おもな出演番組、雑誌掲載】 テレビ出演 日本テレビ「ZIP!」https://www.ntv.co.jp/zip/ ラジオ出演 TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」 https://wp-manage.tbsradio.jp/598657 https://www.tbsradio.jp/articles/detail/?id=48421 https://www.tbsradio.jp/articles/64833/ 雑誌掲載 「たまひよ」「with」「Nadia マガジン vol.1〜vol.10」ほか 【SNS】 Instagram:https://www.instagram.com/muccinpurin/ レシピサイトNadia:https://oceans-nadia.com/user/l46865 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCpnqiOg27MAHQ9pAEzjAvwA 2021年5月初の著書となる『極上だれでパパッとごはん』を発売。

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