子供も大好き♡鶏もも肉と春キャベツのヘルシークリーム煮

材料2人分

• 鶏もも肉
  260g(初めから9等分にカットされているものを使用しています)
• 春キャベツ
  1/8玉(90g)
• しょうが
  1かけ
• 豆乳
  350ml
• ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」
  40ml
• 黒こしょう
  適量

作り方

• 下準備
  春キャベツは切りにざく切りにする。しょうがはみじん切りにする。

  
• 1

  深めのフライパンに、生姜・鶏もも肉・春キャベツの順にいれ、豆乳とヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を加えて蓋をし、強火で5分煮る。

  
• 2

  蓋をとり、中火で混ぜながらさらに4分ほど煮る。

• 3

  お皿に盛りつけ、黒こしょうをかける。

ポイント

鶏もも肉1枚使う場合は、筋や余分な脂肪を取り除いてから、一口大にカットしてください♡ #ヒガシマル醤油タイアップ

作ってみた！

質問