茹でてから30秒で完成♡ツナと塩昆布の豆乳クリームパスタ

材料2人分

• パスタ
  300g(フェットチーネがオススメ(茹で時間9分のものを使用しています))
• にんにく
  2かけ
• ツナ
  2缶(1缶70g)
• 塩昆布
  30g
• 豆乳
  300cc
• 青ねぎ
  1本

作り方

• 下準備
  パスタはパッケージの表記通りに茹でる。 にんにくをみじん切りにする。 青ねぎは小口切りにする。

• 1

  フライパンににんにく・ツナ(油ごと)・塩昆布・豆乳をいれ、パスタが茹で上がる2分前に強火で火にかける。

• 2

  茹で上がったパスタを鍋からフライパンに移す(ザルにあげる必要はありません。鍋から湯切りしながらフライパンに移すだけで大丈夫)

• 3

  30秒位でソースをパスタに絡める。 お皿に盛り付け、青ねぎをちらす。

ポイント

ツナは油ごと使ってください♡ わざわざザルにあけて湯切りする必要がないので楽ちん♡ ※写真は一人前です！

作ってみた！

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