＼チャチャっとできて旨いのよ／のり塩味のレンコン人参炒め

• 10分

材料

• レンコン
  100g
• 人参
  80g
• 米油
  小さじ1(※炒め用なのでお好みの油を使ってください)
• 塩
  適量
• 青のり
  適量
• 白ゴマ
  適量
• 一味唐辛子
  適量

作り方

• 1

  レンコンは皮をむいて千切り・人参は皮をむいて長くて薄めの乱切りにする。

  
• 2

  フライパンに①を入れて米油と塩でレンコンが半透明になるまで炒める。 一味唐辛子・青のり・白ゴマを絡める。

ポイント

●レンコンと人参は一緒に火が通るように厚さを合わせて切ると良い食感に出来上がります。

作ってみた！

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