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中華風春雨サラダ

10

2014.08.11

分類

調理時間: 10分

ID118621

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

お惣菜で買うともっと食べたい春雨サラダ。自分で作れば簡単にできて心置きなく食べられます♪

きゅうり 中華風サラダ にんじん 子供 世界各国の料理 お弁当 ヘルシー

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材料(3~4人分)
春雨 50g
ハム 2枚
きゅうり 1本
人参 1/2本
■たれ
大さじ1.5
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1.5
胡麻油 小さじ1
すり胡麻(白) 大さじ1
作り方
Point!
野菜はスライサーを使うと楽です☆
人参は細く切れるスライサーを使い、
きゅうりは太めに切れるスライサーを使っています。

食べる前に冷蔵庫で冷やしておくとさらに美味♪
  1. 春雨は熱湯で表示時間どおり茹で、水でぬめりをとって食べやすい大きさに切る。
  2. たれに1と細切りにした人参、きゅうり、ハムを加え、よく和える。
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