副菜

お店の味!『褒められ野菜ドレッシング』

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物10.2g
  • 脂質11.5g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量1.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旦那さん絶賛の 『褒められドレッシング』です♡ 材料を切って混ぜるだけ! とっても簡単だけどとっても美味しい♪ 絶品ドレッシングの完成です(^^) お野菜がパクパク食べれちゃうので ぜひお試しください♡

材料4人分(300ml位)

  • 人参
    1/2本
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • りんご
    1/4個
  • A
    黒酢
    10ml
  • A
    50ml
  • A
    こめ油(サラダ油でも)
    50ml
  • A
    ひとつまみ
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/2
  • A
    しょうゆ
    大さじ2

作り方

  • 1

    人参は半分に切り、皮をむいてすりおろす。(小さく切ってミキサーに入れても!) 玉ねぎは皮をむいて適当な大きさに切る。 りんごはよく洗って芯を切り落とし、皮ごと適当な大きさに切る。

    お店の味!『褒められ野菜ドレッシング』の工程1
  • 2

    ミキサーやブレンダーに、人参.玉ねぎ.りんごとA 黒酢10ml、酢50ml、こめ油(サラダ油でも)50ml、塩ひとつまみ、砂糖大さじ1と1/2、しょうゆ大さじ2を入れ、滑らかになるまで撹拌する。 密閉容器に移し、冷蔵庫で冷やす。

    お店の味!『褒められ野菜ドレッシング』の工程2

ポイント

人参は皮ごと入れても! 人参やりんごなど、水洗いした後は しっかりと水気を拭きとってから 使用して下さいね(^^) 冷蔵庫に入れて、4〜5日程冷蔵保存可能です。

作ってみた!

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