副菜
レンジで蒸しなす♡酢じょうゆがけ♡
投稿日2018/09/05
更新日2018/09/05
調理時間10分
電子レンジでラクラクできる蒸しなすレシピです♡ さっぱり酢じょうゆで＾＾ とても簡単な方法ですので機会がありましたらぜひぜひお試しくださいね＾＾
材料2人分
- なす2本
- サラダ油適量
- A酢大さじ1～
- Aしょうゆ大さじ1～
- 万能ねぎ適量
- 白ごま適量
作り方
ポイント
＊レンジで加熱したあとのなすは熱いのでやけどに注意してくださいね！ ＊電子レンジは600wで加熱しました！500wの場合は4分50秒加熱してください！ ＊熱いままでも冷やしても美味しいです＾＾
- 1
なすは洗ってヘタを取り従事の切込みを入れ水気を拭き取り、クッキングペーパーなどを使用してなす全体にサラダ油を塗る。
- 2
耐熱容器になすを入れ、ラップをして4分加熱し、なすを縦にさいて食べやすく斜めに切る。
- 3
A 酢大さじ1～、しょうゆ大さじ1～を合わせボウルに入れたら2のなすを入れて全体にタレをからませお皿に盛り付け万能ねぎと白ごまをちらして完成です!
レシピID
350524
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あいのおうちごはん
料理ブロガー
2014年の2月からお料理をはじめたばかりの新米主婦です♡ 誰にでも簡単に作れるようなレシピを目指しています♡ ブログでは使用している器についてなども書いていますのでぜひ遊びにいらして下さいね＾＾