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    tennislove さん♪おはようございます☀ 新レシピを見て下さって、早速のお試しありがとうございます! 温泉卵ってあると何だかテンション上がりますよね⤴✨ いつも私のレシピを見て下さって、作って下さり本当にありがとうございます🙇‍♂️ tennislove さんからのコメントに元気を一杯頂いています✨ 朝晩冷え込んで来たので、風邪など引かれない様にご自愛くださいね🍀

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レンジで簡単!とうもろこしのひんやりポタージュ

10

2019.06.18

分類汁物

調理時間: 10分

ID376309

小澤 朋子

楽しく美味しく♪はらぺこキッチン

火を使わずレンジでできるお手軽レシピです。暑い日はなるべく火を使いたくないですもんね。
面倒な濾す作業も省くことでさらに時短にも。あえて食感の残る食べるスープになっています。

ポタージュ 電子レンジ 野菜料理 野菜 野菜のおかず 時短 レシピ コーン アイデア料理 とうもろこし 手軽 玉ねぎ 夏野菜 こしょう 電子レンジ 子供 スープ 簡単 ヘルシー 汁もの・スープ 牛乳 コンソメ じゃがいも レンジ 冷たいスープ

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材料3人分
とうもろこし 1本
玉ねぎ 中1/4個
じゃがいも 中1個
コンソメ顆粒 小さじ2
牛乳 1カップ
塩こしょう 適量
作り方
Point!
とうもろこしはきれいに削がなくてOKです。美味しさが出るようにあえて実を崩すようにして下さい。(*缶や冷凍のコーンをザクザク刻んでもOKです。)
レンジ加熱後は、混ぜてみてまだじゃがいもが固い場合は再びラップをして600W 1分ほど加熱してください。

  1. とうもろこしは長さを半分に切って包丁で実をそぎ落とす。
  2. 玉ねぎは繊維に垂直になるように薄切りにして、じゃがいもは薄切りにする。
  3. 耐熱ボウルに切った野菜を入れ、コンソメ顆粒を上に散らすように加えてラップをし、電子レンジ600W 6分加熱する。
  4. 火傷に注意して取り出し、ヘラなどでお好みの加減にじゃがいもをつぶしながら混ぜる。
  5. 牛乳を加えてのばし、味見をして必要あれば塩こしょうを加える。
    冷蔵庫で冷やす。(温かくても美味しいです。)
6 90
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