2019/10/15
30分
主菜クリームコーン缶を使った手軽に作れて野菜もしっかりとれるシチューです。カラダを芯から温めてくれますよ。クリームコーン缶は寒い季節に常備した便利缶詰で、シチューやポタージュ、鍋のスープなど大活躍です♪
2019/10/15
20分
副菜こんがり炒めたベーコンとポン酢しょうゆをドレッシングにした、ブロッコリーをたっぷり食べられるサラダです。寒くなって甘く栄養価も上がるブロッコリーで冬の元気をたくわえましょう。出来立ての温かいままでも、冷めても美味しく食べられます。
2019/10/01
5分
副菜コリコリのエリンギにうまみと食べ応えのある油揚げを加えたきんぴらです。白だしひとつで味がきまり、簡単手軽なあと一品におススメです。パパっとできてお弁当のおかずやおつまみにも便利ですよ。ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」はだしのコクとうまみを詰め込んだ調味料なので簡単に味がきまって便利!素材の風味や色をきれいに生かすのもはなまるポイントです。
小澤 朋子
料理家
プロフィール
食品会社でレシピ開発、調理を担当・管理栄養士・惣菜管理士・ごはんソムリエ・フードコーディネーター、フードアナリスト 料理大好き!食べるのはもっと好き!! 家族が楽しく美味しく、食べてるうちに健...
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