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休日ランチに大人気☆ きのこたっぷり具沢山焼きそば♪ 大人も子どもも楽しめる、フライパン1つで簡単調理の一品です。
キャベツはざく切り、まいたけとえのきだけは石づきをとり、えのきだけは長さを半分に切る。
中華そばをレンジで40秒加熱する。(600W)
フライパンにオリーブオイルを熱して豚細切れ肉を炒め、色が変わったらまいたけ、えのきだけを加えて炒め合わせる。
きのこがしんなりしたらキャベツを加え、少し柔らかくなったら中華そばと水100mlを加え、麺をほぐす。
全体的にほぐれて水分が飛んだら、A 焼きそばソース大さじ4、オイスターソース小さじ1と塩こしょうで味をととのえる。
・中華そばを事前に温めておくことでほぐれやすくなり、余分な粘りが出ず美味しく仕上がります。
キャベツのせん切り
キャベツのざく切り
キャベツのくし形切り
キャベツの保存方法
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
きのこの下処理
きのこの保存方法
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:389427
更新日:2020/05/06
投稿日:2020/05/06
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佐藤 加奈子(kaana57)
料理研究家
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