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    主菜

    野菜のうま味たっぷり◎具だくさんポトフ

    • 投稿日2021/11/08

    • 更新日2021/11/08

    • 調理時間25

    身体の芯まで温まるほっこりポトフ。 シンプルだからこそ素材のうま味を存分に味わえる一品です。 白ワイン風味でコトコト煮込んで具だくさん。 お好みで粒マスタードを添えてお楽しみください♪

    材料6人分

    • にんじん
      1本
    • セロリ
      1本
    • ウインナーソーセージ
      8本
    • たまねぎ
      1個
    • キャベツ
      1/4個
    • じゃがいも
      2~3個
    • ミニトマト
      8個
    • A
      1000ml
    • A
      白ワイン
      100ml
    • A
      コンソメ顆粒
      大さじ2
    • A
      ローリエ
      1枚
    • 塩こしょう
      少々
    • 粒マスタード
      お好みの量

    作り方

    ポイント

    ・キャベツと玉ねぎは芯を落とさず、全体的に具材を大きめに切ることで煮崩れを防ぎます。 ・使う鍋、具材の大きさなどによって火の通り具合が異なるため煮込み時間は目安です。にんじん、じゃがいもに竹串がスッと通るまで煮込みます。 ・写真の鍋はgioia(ジョイア)キャセロール鍋24cm(オレンジ)を使用しています。

    • 1

      にんじんはへたをとって乱切り、じゃがいもは皮をむいて乱切り、ミニトマトはへたをとる。 セロリは筋をとって茎と葉に分け、茎は乱切り、葉はざく切りにする。 ウインナーソーセージに切り込みを入れる。 たまねぎは皮を剥いて芯付きのまま8等分し、ひげ根部分のみ少し切り落とす。 キャベツは芯つきのまま4等分する。

      野菜のうま味たっぷり◎具だくさんポトフの工程1
    • 2

      ローリエに数カ所切り込みを入れる。 鍋にA 水1000ml、白ワイン100ml、コンソメ顆粒大さじ2、ローリエ1枚、にんじん、セロリの茎、ウインナーソーセージを入れて火にかけ、沸騰したら火を弱めてフタをして約5分煮る。

      野菜のうま味たっぷり◎具だくさんポトフの工程2
    • 3

      じゃがいも、たまねぎ、キャベツを加え、沸騰したら火を弱めてフタをして更に約10分煮込む。

      野菜のうま味たっぷり◎具だくさんポトフの工程3
    • 4

      フタを外してミニトマトとセロリの葉を加え、セロリの葉がしんなりしたら塩こしょうで味をととのえる。 器に盛り付け、粒マスタードを添える。

      野菜のうま味たっぷり◎具だくさんポトフの工程4
    レシピID

    424985

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    佐藤 加奈子(kaana57)
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    佐藤 加奈子(kaana57)

    料理研究家

    関西在住。大学生の息子と2人暮らしをしています。 限られた時間のなかでも、健康に気を遣いたい! そんな皆さまにバランスのとれた簡単レシピをお届けします。 ヘルシー志向の皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格

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