汁物

カレー風味♪野菜のポタージュスープ(冷蔵庫の残り野菜使用♪)

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人参、玉ねぎ、ジャガイモなど、冷蔵庫に余りがちな野菜で作る栄養たっぷりのポタージュスープ。 いつものスープもスパイスを効かせることでご馳走感がアップします! 小分けになったスティク状のカレー粉はとっても便利。

材料2人分

  • ニンジン
    1本(150g)
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ジャガイモ
    1個
  • 固形コンソメ
    1個
  • 牛乳
    100ml
  • S&B カレー粉スティック
    1本(2g)
  • オリーブオイル
    適量

作り方

  • 1

    ニンジンとジャガイモは縦半分にし薄切りに、玉ねぎは薄切りにする。

  • 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、野菜に塩ひとつまみ振りしんなりするまで炒める。

  • 3

    水(2カップ)、固形コンソメを加え野菜が柔らかくなるまで煮る。ミキサー(またはブレンダー)でなめらかにする。

  • 4

    S&B カレー粉スティック、牛乳を加えあたためる。塩胡椒で味をととのえる。 お好みで、ヨーグルトやナッツをトッピングする。

ポイント

野菜は薄く切ると早く火が通り時短になります。 人参の代わりにかぼちゃにしたり、 キャベツを加えたり、、お好みの野菜でアレンジしてください。 #エスビー食品タイアップ

作ってみた!

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