野菜、肉、油揚げのうま味とめんつゆの相性の良いつけ汁です。
めんつゆをいれたら、煮詰めすぎない。冷凍うどんを使うと、茹でる手間が省けます。
うどんは、茹でて、冷水で冷やし、ザルにあげておく。
なすは、縦半分に切り、乱切りにし、水にさらし、ザルにあげ、しいたけは、石づきを取り、薄く切る。長ネギは、1cm幅の斜め切りにする。油揚げは、縦半分に切り、1cm幅に切る。豚ロース肉は、食べやすい大きさに切る。
フライパンに、ごま油を熱し、豚肩ロース肉に、塩、こしょうをふり、炒め、肉の色が変わったら、なす、しいたけ、長ネギを加え炒め、A めんつゆ(2倍濃縮)1カップ、水1カップ、すりごま小さじ1、油揚げを入れ、2分程煮る。
うどんを器に盛り、万能ねぎ(小口切り)を飾る。②も器に盛り、長ネギ、大葉(千切り)を飾る。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。