レシピサイトNadia
    主菜

    ジュワッと旨辛♪なすと鮭の香味だれ

    • 投稿日2020/08/07

    • 更新日2020/08/07

    • 調理時間20

    なすの紫、鮭のオレンジのコントラストが食欲をそそる一皿。レモンが香る甘辛香味だれをたっぷり絡めて召し上がれ♪

    材料4人分

    • なす
      2~3本
    • 生鮭
      4切れ
    • 塩コショウ
      少々
    • 薄力粉
      適量
    • ごま油
      大さじ4
    • A
      しょうゆ
      大さじ3
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      レモン汁
      大さじ2
    • A
      ラー油
      小さじ2
    • A
      オイスターソース
      小さじ1
    • A
      いりごま
      大さじ1
    • しょうが
      1かけ(大さじ1杯程度)
    • 青ネギ
      1本(大さじ3杯程度)

    作り方

    ポイント

    なすの皮目にごま油を絡めてから焼くと、色よく仕上がります。

    • しょうがをみじん切りに、青ネギを小口切りにしてA しょうゆ大さじ3、砂糖大さじ2、レモン汁大さじ2、ラー油小さじ2、オイスターソース小さじ1、いりごま大さじ1と混ぜ合わせて香味だれを作る。

      工程写真
    • 1

      なすは縦半分に切って斜め3mm幅に切り込みを入れ、ひと口大に切る。

      工程写真
    • 2

      生鮭はひと口大に切って塩コショウを振り、薄力粉をまぶす。

      工程写真
    • 3

      フライパンにごま油大さじ3をひいて、なすの皮に油を絡めるようにしながら並べる。火を付けて皮目から焼く。色よく焼けたら裏返す。こんがり焼き目が付いたら皿に盛り付ける。

      工程写真
    • 4

      フライパンにごま油大さじ1を足し、鮭を焼く。表裏にきれいな焼き色が付き、火が通ったら皿に盛り付ける。

      工程写真
    • 5

      皿に盛り付けた、なすと鮭に香味だれをまわしかける。

      工程写真
    レシピID

    396249

    質問

    作ってみた!

    こんな「魚のおかず」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「しょうが」の基礎

    「ネギ」の基礎

    「醤油」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    とも花
    • Artist

    とも花

    夫と息子ふたりと私の4人暮らし。味がいいのはもちろん、楽しく作れる料理を日々研究しています。 「おいしそう♪」「作ってみたい!」と感じていただけるような、身近な材料で気軽に作れるレシピをご紹介します。

    「料理家」という働き方 Artist History