いつも美味しいもの探し！ byふじたかな

ふじたかなのレシピ一覧

ほうれん草のキッシュ風！簡単デニッシュ
- 2022年3月6日 17:08
- 主食
- 25分
洋風ワインに合うおつまみパイシート卵ほうれん草キッシュデニッシュフライパンオーブン

焼いたパイ生地にオムレツをのっけて焼くだけ！冷凍パイシートを使ってお手軽に作れるほうれん草のキッシュ風のおかずデニッシュです♪ほうれん草が苦手なお子様にもおすすめのほうれん草の食べ方です。もちろん白...

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ひなまつりに！華やぐ♡ひし形押し寿司
- 2022年3月1日 12:50
- 主食
- 30分
パーティーおもてなし映えるおしゃれ華やかひな祭りえび錦糸卵魚サーモン押し寿司

錦糸卵の黄色が春らしい♪ひし餅型の押し寿司でひなまつりはいかがですか！型に詰めて裏返して切り分けるので意外と簡単☆酢飯をカラフルにまぜたり、型に詰める作業をお子様と一緒にするのもおすすめです^^

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大豆ミートのヤンニョムチキン風＊美味しく食べてギルトフリー！
- 2022年2月28日 16:13
- 主菜
- 20分
韓国お弁当ギルトフリーヤンニョムコチュジャンケチャップ大豆ミートフライパン

ギルトフリーな大豆ミートでヤンニョムチキン風！ピり甘辛ダレが大豆ミートの独特の臭みを消してくれます～☆ごはんにもビールにも合います！冷めても美味しくいただける大豆ミートはお弁当にもおすすめ♪

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鶏ムネと春キャベツのフライパン蒸し＊
- 2022年2月27日 17:54
- 主菜
- 15分
洋風レモン春野菜キャベツ春キャベツ鶏肉鶏むね肉蒸し料理フライパン

鶏ムネをキャベツとフライパン蒸し焼きに！時短簡単コスパも高♪鶏ムネのつるっとした食感と焦げ目がポイント☆春キャベツの甘みを味わうレモン塩ダレもおススメです！下味をつけて片栗粉でコーティングすることで...

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大豆ミートのキーマカレー＊じゃがいもとスナップエンドウ♪
- 2022年2月25日 16:44
- 主食
- 15分
肉なしスナップえんどうじゃがいも玉ねぎ大豆ミートフライパンキーマカレー

ほとんどお肉と間違えちゃう☆大豆ミートとは思えない食感と風味です！子供から大人までとっても食べやす～い乾燥タイプの大豆ミートでも水で戻さずそのまま使える手軽さもイイです～♪

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包丁を使わない！大豆のお肉のチャプチェ
- 2022年2月22日 18:22
- 主菜
- 15分
肉なしヘルシー韓国春雨小松菜えのき大豆ミートフライパンチャプチェ

大豆のお肉でヘルシー簡単！包丁を使わずに作る野菜もたっぷりのチャプチェです。大豆のお肉初めての方にもおススメのこちらのチャプチェ☝食感、味ともにお肉のような味わいをお手軽にお試しいただけておススメの...

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ごま油香る♪ささみとたっぷり野菜のレンチンナムル
- 2022年2月21日 14:05
- 副菜
- 15分
小鉢時短・簡単火を使わない小松菜鶏肉ささみえのき電子レンジナムル

レンジで完成の簡単ヘルシーな副菜追いごま油で香り立つナムルです！包丁・まな板を使わずできるのもうれしいですね^^

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豆乳仕立てのシャンタンミルフィーユ鍋
- 2022年2月20日 21:30
- 主菜
- 15分
豆乳冬野菜創味シャンタン白菜豚肉豚ロース肉ミルフィーユ鍋

白菜と豚肉の簡単ミルフィーユ鍋をシャンタンを使って中華風に！ごま油と豆乳仕立てがまろやかであったまる～♪ラー油でピリッと代謝アップにもつながります～。。。

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ワンポットdeなすミートマカロニチーズ
- 2022年2月13日 16:59
- 主食
- 20分
ワンパンパスタ洋風トマト缶玉ねぎひき肉合いびき肉マカロニミートソースフライパン

フライパン１つですぐできる！なすミートソースマカロニチーズです。トマトの酸味がキュッときいて、時短なのに本格派☆パパっとできてスピーディーさが嬉しいレシピです♪^_^トマトとミートのうま味ダシがしみしみ...

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甘酒ビーフシチュー＊ギルトフリーな甘酒煮
- 2022年2月9日 22:13
- 主菜
- 15分
アイデア料理洋風甘酒牛肉牛すね肉電気圧力鍋圧力鍋ビーフシチュービーフシチュー

ほどける柔らかさの牛すね肉とゴロッとお野菜がたまらないビーフシチュー電気圧力鍋でほったらかしで調理するから安心、簡単で本格的です！ベースに甘酒を使っているのでヘルシーでギルトフリー♪濃厚だけど自然な...

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