副菜

マヨ控えめ✔︎ また食べたくなる「ポテトサラダ」

印刷する

埋め込む

10
ゆで卵作る時間ときゅうりの塩漬け時間は除く
  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物24.0g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質22.5g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

マヨネーズを控えめに素材の味が活きるように工夫しました。マヨ少なめでも食べ応えあるように、そしてお酒にもあいます!私は泡でいただきました。

材料2人分(副菜にすると量多めの分量です。)

  • じゃがいも
    2個(小さめ)
  • A
    小さじ2
  • きゅうり
    1本
  • B
    小さじ1
  • 2個
  • 米酢
    大さじ1/2
  • オリーブオイル
    大さじ1/2
  • 粒マスタード
    大さじ1/2
  • マヨネーズ
    大さじ1/2
  • 小さじ1/2
  • 黒胡椒
    適量
  • パセリ
    適量(ドライでも生(みじん切り)でも良い)

作り方

  • 下準備
    ・卵は鍋に水から入れ、沸騰したら火を止めそのまま冷めるまで置き、殻をむき、1個を1/4等分に切っておく。

  • 1

    じゃがいもは皮をむき、一口サイズに切り、鍋に入れ、かぶるくらいの水とA 塩小さじ2を加え、竹串がさっと通るまで茹で、湯を切る。あたたかいうちに米酢を加え軽く混ぜておく。

  • 2

    きゅうりは1.5cmの輪切りにし、B 塩小さじ1をまぶし、10分くらい置いたらかるく絞り、水分をキッチンペーパーで拭いておく。

  • 3

    オリーブオイル、粒マスタード、マヨネーズ、塩、パセリを混ぜたものに具材を和える。器に盛り、黒胡椒をふる。

ポイント

じゃがいも、きゅうりにしっかり下味をしておくとマヨネーズ少なめでも満足できる味に。 じゃがいもを茹でる時、鍋の大きさによって塩を調節してください。私は小サイズじゃがいも2個で15センチくらいの鍋でしたので塩は分量通りですが、大きい鍋で茹でる時は塩を増やしてください。目安は海水くらいのしょっぱさです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら