2020/10/21
10分
副菜ごまら―油のごま風味たっぷりのピリ辛ねぎそぼろ★電子レンジで加熱した蒸しもやしと合わせると堂々メインに。おつまみにしてもよし!おかずとしてのボリューム感もあり♪ごまらーねぎそぼろは作り置きにもおすすめ。もやしのほか、豆腐、ごはん、麺類と合わせてもおいしいです。
2020/10/07
10分
主菜鶏むね肉と旬のさつまいものほっこり味の炒めものです。「純正ごま油濃口」を使うと、塩とみりんだけなのにコクのある一品に♪フライパンで蒸し焼きにして、ほくほくのさつまいもと火通りの早い鶏むね肉でスピーディー&ボリューミーなおかずに仕上がります。
2020/09/16
10分
デザート電子レンジで即完成!ココットで作る食べきりサイズの蒸しパンです。ホットケーキミックスで材料も簡単に。レンジ加熱でも純白ごま油を加えるとしっとりと仕上がります。混ぜてレンジで加熱するだけなので、子どもが作れるお手軽さです。
2020/09/02
10分
主菜定番食材の豚肉に豆腐を加えてボリュームアップ!純正ごま油濃口を使うと味が薄まりやすい豆腐にコクが加わり、風味豊かに仕上がります。ピリ辛味でごはんがさらに進むおかずに♪
2020/08/19
5分
副菜きゅうりだけでできる火を使わない&ポリ袋で作る簡単野菜のおかずです。にんにくとしょうがの香味野菜で食が進む♪食材の水分が多い野菜でも純正ごま油濃口で味が薄まりにくくなります。味がしっかりと馴染んだ翌日はさらに美味しくいただけます。
2020/08/05
10分
主食焼き肉のたれで作る簡単ねぎだれをかけ、和えていただく簡単そうめん!そぼろはレンジ調理で簡単に♪ねぎだれに純正ごま油濃口を加え、コクのある風味に仕上げます。薄くなりがちな和えそうめんもしっかりと味が決まります。
2020/07/01
10分
主食電子レンジ加熱でできる豚肉としょうが風味の夏野菜のなすでさっぱりいただけるぶっかけそうめんです。豚肉の下味はお手軽なめんつゆとコクを増す純正ごま油濃口。酢を加えると全体を調和し、さっぱり味に仕上がります。大葉と香(かおり)いりごま(白)をたっぷりかけて、食欲が落ちてくる季節にさわやかなコクありの夏麺レシピです。
西山京子/ちょりママ
料理家
プロフィール
料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美...
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