
電子レンジ加熱でできる豚肉としょうが風味の夏野菜のなすでさっぱりいただけるぶっかけそうめんです。豚肉の下味はお手軽なめんつゆとコクを増す純正ごま油濃口。酢を加えると全体を調和し、さっぱり味に仕上がります。大葉と香(かおり)いりごま(白)をたっぷりかけて、食欲が落ちてくる季節にさわやかなコクありの夏麺レシピです。
下準備
・なすは薄く半月切りにする。
耐熱ボウルに豚切り落とし肉(又は小間切れ肉)とA めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、純正ごま油濃口大さじ1、酢大さじ1を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で2分加熱する。均一に火が通るように肉をほぐし混ぜる。そのまましばらくおく。

ボウルになすを入れて塩をまぶしてしばらくおく。汗をかいたらもんで水にさっと通して水気をしぼる。B おろししょうが大さじ1、純正ごま油濃口大さじ1/2と合わせて和える。

1をひと置きしたら、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2を加えてつゆの味付けをする。

表示通りに茹でたそうめんを流水にとって水気をしっかりと切る。器に入れる。

2と3をそれぞれ半量ずつ、ちぎった大葉、香(かおり)いりごま(白)をふる。全体を混ぜる。

めんつゆは豚肉の下味とつゆの味付けで二回に分けて加えます。
レシピID:393747
更新日:2020/07/01
投稿日:2020/07/01