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    主菜

    なすの肉巻き~香味ポン酢がけ~

    • 投稿日2020/09/03

    • 更新日2020/09/03

    • 調理時間20

    おくらやインゲンを巻くことが多いですが、 なすの肉巻きは、なすがトロトロでとってもおいしいです。 今回はさっぱりと、香味ポン酢でいただきます♡ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

    材料2人分

    • なす
      2個
    • 豚薄切り肉
      200g程度(なすに巻ける分量)
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      ポン酢
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      しょうが
      5g
    • A
      大葉
      4枚
    • A
      小口ねぎ
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    豚薄切り肉は、バラでもロースでもお好きな部位でお作りください。 しっかりとなすが柔らかくなるまで焼くのがポイントです♪

    • A ポン酢大さじ2、水大さじ2、みりん大さじ1、しょうが5g、大葉4枚、小口ねぎ大さじ2は混ぜておく。 ・なすは縦半分に切り、さらに縦に2~3等分にする。 ・しょうがはすりおろす。 ・大葉はみじん切り

    • 1

      なすに豚薄切り肉を巻く。

    • 2

      フライパンにサラダ油を熱し、中火で①を焼いていく。

    • 3

      豚肉の色が変わり、なすが柔らかくなったら器に盛り、混ぜておいた[A]をたっぷりかける。

    レシピID

    397895

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    maina (米山真衣)

    料理家・フードコーディネーター

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    ┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ‎】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!

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