ひさながのレシピ一覧 (35件)

ひさなが

お弁当や、あと一品のおかずにぴったりな時短レシピです。シンプルだけど美味しい♪お好みで、ちくわの種類を変えて作ってみてください♪

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ホクホク甘〜いかぼちゃの煮物です♪加熱後、落とし蓋をしたまま少し蒸らす事で、しっとりと仕上がります。皮にも栄養がありますが、程よく剥いてあげる事で食べやすくなり、味も染み込みます♪かぼちゃの効果・効能：免疫力アップ、美肌効果、浮腫解消、便秘改善...etc

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もやしのナムルを、和風テイストにしてみました。梅干しでさっぱりと召し上がれます♪作り置きにも◎

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懐かしい、給食の味です。お好みで、工程3で白胡麻を加えても美味しいです♪

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旬の食材をメインに、筑前煮風♪多めに作って作り置きしておくと便利です。

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1度作れば2週間は日持ちます。ピクルス液は材料を全部お鍋に入れて、一気に煮立たせるだけ！小さな瓶に詰めれば、ちょっとしたプレゼントにも喜ばれます♪お好みのお野菜で漬けてください♪

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簡単すぎる、でもしっかりデパ地下の味！子供から大人まで、大人気の一品です。ミニトマトなどを飾ったら、彩りが綺麗なおもてなし料理にもなっちゃいます♪

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甘くて美味しいかぼちゃのポタージュ♪暑い時期、我が家では冷蔵庫で冷やして冷製スープにしています。簡単で、とっても美味しい一品です♪お祝い事やおもてなしにも^ ^かぼちゃの効能：免疫力UP・貧血・血行不良・冷え性・むくみ・便秘解消・老化予防・美肌・アンチエイジング・乾燥肌・肌トラブル予防

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火を通さない簡単レシピ。ビタミンCたっぷりのゴーヤで、元気の出るおつまみです。お好みで鰹節や、ブラックペッパーをかけても◎

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ビタミンCたっぷりのゴーヤを食べて疲労回復&風邪予防に！苦味もなく美味しく召し上がれます♪ゴーヤの効果効能糖尿病予防・免疫力UP・疲労回復・美肌・便秘解消