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すし酢とめんつゆで簡単!やみつきキャベきゅう♡

30

2018.04.29

分類副菜

調理時間: 30分

ID278935

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

すし酢とめんつゆで味付け簡単なやみつききゃべつ&きゅうりです♡

薬膳効果
◯キャベツ...胃もたれに、胃痛に、虚弱体質に、お腹の張りに
◯きゅうり...体にこもったほてりに、喉の渇きに、浮腫みに

ごま油 めんつゆ ヘルシー 箸休め すし酢 やみつき 簡単 キャベツ 漬物 きゅうり 漬け物

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材料4人分
キャベツ 1/2玉
きゅうり 2ほん
A
すし酢 大さじ3
A
めんつゆ・三倍濃厚 大さじ3
A
昆布茶か昆布だしの素 大さじ1
A
ごま油 大さじ2
作り方
Point!
漬け時間はお好みで♡
  1. キャベツは、ザク切りに。
    きゅうりは1cm弱の斜め切りにします。
  2. ポリ袋にキャベツ、きゅうり、A

    すし酢 大さじ3、めんつゆ・三倍濃厚 大さじ3、昆布茶か昆布だしの素 大さじ1、ごま油 大さじ2

    を入れて空気を抜いて30分以上漬けたら出来上がりです♡
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