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副菜

加熱不要!ピーラーでにんじんサラダ

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  • 5

ピーラーで薄く削いだ人参は食感も良く、いくらでも食べられますよ。 塩の代わりの「ゆかり」の香りで和食にもよ良く合うサラダです。

材料2人分

  • にんじん
    1本
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 小さじ1
  • ゆかり
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    にんじんの皮をピーラーでむいたら、同じ要領で薄くリボン状に削いでいく。

  • 2

    オリーブオイルを入れ、全体の絡ませる。

  • 3

    酢とゆかりをふりかけて優しく混ぜ合わせる。

ポイント

にんじんをまな板に寝かせて削ると簡単に出来ますよ。

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作ってみた!

  • karico
    karico

    2024/06/24 19:31

    にんじんサラダを作りたいと言う孫のリクエストで一緒に作りました。味見でなくなりそうなくらい気に入って食べてました。火を使わないし簡単なのもよかったです。
    karicoの作ってみた!投稿(加熱不要!ピーラーでにんじんサラダ)
  • 326565
    326565

    2021/02/13 21:42

    生のにんじんを毛嫌いしていた家族がモリモリ食べてしまうほど美味しかったです! 私もこのレシピが大好きなのでリピートしてます(*´∀`*) 本当にありがとうございます!!

質問

Akiyama Keiko
  • Artist

Akiyama Keiko

フードスタイリスト

  • 食生活アドバイザー

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