副菜

【レンジで簡単♪我が家のポテトサラダ】子どもが大好き!

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物18.8g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質17.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃが芋ときゅうりとハムだけで作るシンプルなポテトサラダです。味付けはマヨネーズ、塩、粗びき黒こしょうのみ♪じゃが芋本来のおいしさを引き出します。じゃが芋はざっくりとつぶしてかたまりを残してあげれば、ホクホクとした食感を楽しめます♪小さなお子さまから大人までおいしくお召し上がりいただけます。 ★こんな人におすすめ □手軽にポテトサラダを作りたい人 □副菜メニューを充実させたい人 □旬の野菜を楽しみたい人

材料3人分

  • じゃが芋(男爵)
    2個
  • きゅうり
    1/3本
  • ハム
    2枚
  • A
    小さじ1
  • A
    少々
  • マヨネーズ
    大さじ1と1/2
  • 塩・粗びき黒こしょう
    適量

作り方

  • 1

    じゃが芋(男爵)は皮をむき、一口大の乱切りにて水にさらす。耐熱容器に入れ、ふわっとラップをし、電子レンジ600W約7分加熱する。

    【レンジで簡単♪我が家のポテトサラダ】子どもが大好き!の工程1
  • 2

    熱いうちに木べらでざっくりとつぶし、A 酢小さじ1、塩少々下味をつけ、粗熱をとる

    【レンジで簡単♪我が家のポテトサラダ】子どもが大好き!の工程2
  • 3

    ハムは4等分に切ってから5mm幅に切る。きゅうりは輪切りにし、塩ひとつまみをを和えて5分おき、しんなりしたら水気を絞る。

    【レンジで簡単♪我が家のポテトサラダ】子どもが大好き!の工程3
  • 4

    じゃが芋の粗熱がとれたら、ハムときゅうり、マヨネーズを和える。塩・粗びき黒こしょうで味をととのえる

    【レンジで簡単♪我が家のポテトサラダ】子どもが大好き!の工程4

ポイント

・じゃが芋のホクホクとした食感を楽しむために、少しかたまりを残してあげるように木べらでざっくりつぶします。 ・味付けはマヨネーズと塩、粗びき黒こしょうのみ。じゃが芋のおいしさをシンプルに楽しめます。

作ってみた!

  • こざかな
    こざかな

    2024/05/12 09:04

    美味しかったですー!
    こざかなの作ってみた!投稿(【レンジで簡単♪我が家のポテトサラダ】子どもが大好き!)
  • sknnk
    sknnk

    2023/11/26 01:15

    ハムがなかったので、ツナ缶を代用して作りました。 レンジでじゃがいもをチンするのが初めてでしたが、レンジだと時短になるのだと学べました。
    sknnkの作ってみた!投稿(【レンジで簡単♪我が家のポテトサラダ】子どもが大好き!)

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